中医补肾壮阳最好的4味药，可以用桂圆、人参、芍药、枸杞的还可以通过服用核桃、柿子。栗子。白果，黑枣，黑米、黑豆、动物的肝脏、木瓜等等食物来进行调理，但是药物只是辅助作用，而且不能通过服用单位药物达到真正的补肾壮阳的作用。平时还要多吃一些温热性的食物，以及黑色素高的食物来进行补肾。日常要加强体育锻炼，提高机体免疫力，保持良好的生活习惯和心情，不要熬夜，少喝酒，不要久坐。只有在综合的调理下，才能真正的达到补肾壮阳的效果。
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壮阳最好的是4大中药，可以服用桂圆肉、人参、芍药、枸杞的还可以通过服用核桃、柿子、栗子，白果，黑枣、黑米、黑豆、动物的干燥、木瓜等等食物来进行调理，但是药物只是辅助作用，而且不能通过服用单位药物来达到真正的补肾壮阳作用。平时还要多吃一些温热性的食物以及黑色素的食物来进行补肾。日常要加强体育锻炼，提高机体免疫力，保持良好的生活规律和心情，不要熬夜，少喝酒，不要久坐。只有在综合的调理下，才能真正的达到补肾壮阳的效果。
对于男人补肾壮阳，可以吃桂圆肉、人参、芍药、枸杞、核桃、柿子、例子，白果、黑皂、黑米、肥豆、动肝脏、木瓜等等食物来进行调理，但是药物只是辅助作用，而且不能通过服用单位药物来达到真正的补肾壮阳的作用。平时还要多吃一些温热性的食物，以及黑色素较高的食物来进行补肾。日常要加强体育锻炼，提高机体免疫力，保持良好的生活规律和心情，不要熬夜，少喝酒，不要久坐。只有在综合的调理下，才可以达到真正的补肾壮阳的效果。
中药包括中药材，中药饮片及中成药，基本上是在中医理论指导下，医生用于治疗预防疾病的所有药物，包括植物药，动物药，矿物要等等。中成药是指按照传统配方,或者是国家指定医院通过大量临床验证后,被国家医药管理部门认可,按照一定的制作方法,制成的丸剂、片剂、汤剂等各种形式包装的中药药品。
临床上扩大使用，也开始进行配伍的治疗，配伍治疗就可以扩大疗效，扩大适应症。 比如痤疮，要治疗痤疮，但是又发现月经不好，还发现大便也很不好，但是这时候又没法吃汤药，那就会给患者开不同的中成药，让不同的中成药发挥共同的治疗作用，比如早晨给患者清上焦热，晚上可能给患者通经通大便，都有可能的。所以中成药的配伍是最近这些年发展起来的很有意义的一个现象。
中成药和中药汤剂哪个更好？中成药和中药汤剂哪个更好没有明确的答案，因为中成药就是中成药，它的特点是已经做成一种剂型，而且得到了国家药监局的审批，有规定的量，说明书等。而汤剂是针对人的当前病症开的药方，有很强的针对性。效果好坏需要根据病情来定，建议在医师指导下选择。
