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老年人该如何预防便秘

 老年人容易出现便秘症状,怎样才能帮助这些老人彻底摆脱便秘的苦恼呢?...

标签:便秘,养生健康

老人出游应该做好预防工作

很多老人退休以后,生活清闲了,就会呼朋唤友,组团出去旅游散心,领略大自然的美景,不仅放松了心情,还能呼吸新鲜空气,有助于身体健康。但是旅途中水土不服、路程颠簸、气...

标签:养生保健,心绞痛,晕厥

大脑保持“冷静”才能更健康

常听人说“寒头暖足”,这里就切入到一个温度的问题,也有许多人疑惑“脑温”是什么?其实,临床上并没有独立的“脑温”概念,这只是大脑温度调节功能一种概称。...

标签:养生保健,清醒大脑

治疗失眠最有效的四种方法

失眠疾病是好多人的“噩梦”,不失眠就成了这些人最大的追求。有不失眠的方法吗?...

标签:按摩,失眠,热水

这几种食物可以预防秋季干燥,你一定不知道

随着气温的逐渐下降,空气中的水分也随之减少,肌肤问题如影随形,除了天气之外,导致秋季肌肤干燥的其他原因有哪些呢?来看看秋天为什么干燥吧。...

标签:作用,胡萝卜,银耳,维生素,莲子

柠檬片居然还有这么多的好处

柠檬的好处真的很多,能美白、减肥、消斑、美齿、美体、美发、去皱等等,除此之外,柠檬还有什么妙用呢?柠檬皮还是很有用的呢。...

标签:柠檬片,养生保健

夫妻生活 爱液时多时少咋回事?

夫妻生活 爱液时多时少咋回事?

有过性经验的女性都知道,随着伴侣的性刺激会让私处分泌出大量爱液,这些爱液也充当着天然润滑剂的角色。但是不少女性发现自己的爱液变少了,这是什么原因引起的呢? 私处“爱...

标签:阴道,女性,润滑,分泌,分泌物

乳晕大是怎么回事?塑造完美乳晕两方法

乳晕大是怎么回事?塑造完美乳晕两方法

平时乳晕大小不影响乳房的美感,但当跟伴侣赤裸相对时,你的乳晕美不美就显得尤其重要。在男人的认知中,性生活少的女性的乳头应该是粉嫩小巧的,而如果你有个大且黑的乳晕,...

标签:乳头,乳房,皮肤,男性,部分

盆腔好不好看四点 女人这样呵护盆腔

话说,你有担心过你的盆腔吗?从来没有吧!子宫、阴道、卵巢我都有关心过,却从来没想过还要呵护盆腔。相信大多数的女性跟我一样,只有当盆腔出现了炎症或积液时,才发现它也...

标签:盆腔,盆腔炎,阴道,导致,引起

白领趴桌睡不利脊椎 当心睡出4种病

白领趴桌睡不利脊椎 当心睡出4种病

进入职场后,很多上班族仍保留着伏案午休的习惯。短暂的午休固然能够有效的补偿体力和脑力消耗,为下午的工作和学习养精蓄锐,但是长期趴桌午休却容易因不当睡姿,造成身体不...

标签:血液,午睡,身体,生理,疾病