散步可以降血糖吗
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病情描述: 散步可以降血糖吗
精选回答:
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 如果孕妇有血糖的异常,或者说妊娠期的糖尿病,那么孕妇通过散步是可以降低血糖的,因为适当的运动有利于降低血糖,尤其是餐后的血糖,鼓励孕妇在餐后1个小时进行适当的散步,身上微微出点汗就可以了。因为餐后1小时是血糖的高峰,这个时候适当的运动有利于调节血糖,在适当运动的同时,如果妊娠期的糖尿病,那么要控制好自己的饮食,这样通过饮食和运动的联合治疗,才有利于控制好初期的糖尿病,如果控制不好是需要应用胰岛素治疗的。