高跟鞋控 当心关节“失灵”

　　关节炎原本多发病于老年人身上，不过，近些年来，关节炎这种顽症忽然恋上了越来越多的年轻女性。而面对这样的现状，很多女性都感觉到困惑不已。鉴于这样的情况，下面小编就为大家盘点一下年轻女性患上关节炎的原因，一起来看看都有哪些吧。高跟鞋控当心关节“失灵”　　1、高跟鞋易致关节损伤　　穿高跟鞋确实能给人增加气质，穿高跟鞋会使身体重心前移，对膝关节产生较大的压力。使膝部一直处于紧张状态，久之易引起关节腔及肌肉、韧带等多因素的劳损甚至退变。须要格外说明的是，无论穿细高跟鞋还是宽跟高跟鞋，在行走时对膝关节产生的压力是相同的。　　2、短裙热裤使膝露骨寒　　长期的冷刺激会使膝关节、软骨代谢能力减弱，免疫能力降低，造成对关节、软骨的损害。秋冬季节骨关节炎之所以高发，正是与天气寒冷有着直截的关系。因此，要随时注意天气预告，在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。千万不要由于美丽而以关节的健康为价值。　　3、雌激素水平降低所致　　这与女性在更年期之后卵巢功能减退、内分泌紊乱、雌激素水平下降有关。此时，女性缺钙较为严重，易引发骨质疏松或膝关节、软组织脱变。家务劳动也伤筋动骨。买菜负重、提水以及久蹲着洗衣、择菜，都对膝关节不利。　　4、吸烟女性更易患风湿性关节炎　　有调查显示，吸烟的女性患早发型风湿性关节炎疾病，要比不吸烟的女性高出两倍，也就是说，吸烟有可能增加患风湿性关节炎疾病的几率。因此，专家表示，要想预防风湿性关节炎，首先要戒烟。　　关于年轻女性患上关节炎的原因就为大家介绍到这里，深秋天气渐寒，女性朋友们一定要注意保暖，千万不要为了盲目的追求美丽而让关节炎有了可乘之机。