常用的几个负重的定义是什么
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
第一、不负重，肯定是是零负重；第二、少量负重，实际上就是足尖点地负重，实际上是达到体重的20%负重；第三、负重就是20%到50%叫做部分负重；第四、大部分负重，是达到了50%到100%，这个就是负重时承担的体重时要占到正常体重的50%到100%之间，还有完全负重，这个概念就是百分之百的负重。
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骨折能否负重应该从哪几方面考虑
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- 负重没有具体的时间表，患者能不能负重要从以下几个方面来考虑：第一、骨折的类型，如果骨折是稳定性的骨折，比如很骨折，这个时候肯定负重的时间要提早，但是如果是斜形骨折或者是螺旋性骨折或者是粉碎性骨折，这样的病人的负重时间会要往后推；第二、内固定的类型材质；第三、骨折的愈合情况；第四、患者负重的能力。
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樊振勇
浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院
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踝关节骨折康复训练负重走路很痛怎么办
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- 骨折的早期疼痛、肌肉的痉挛、血液回流差、肢体肿胀、骨折处不稳定以及外固定等，影响了关节的活动。功能锻炼既要早期进行，又要适可而止，骨折部位两端的关节或关节内骨折，必须根据不同的治疗方法，锻炼必须在医生的指导下进行。患者骨折后，必须在医生的指导下，有计划、有目的、有步骤地进行早期的功能锻炼，使得骨折的愈合与功能的康复同期恢复，这样才能有利于肢体的康复，达到治疗的目的。
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曹玉净
河南省中医院
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负重对股骨头坏死的病情有什么影响
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- 负重对股骨头坏死有比较重要的影响，因为下肢的主要功能是负重，当出现股骨头坏死时，那么承重能力就下降，过度负重就会增加股骨头所受压力，导致病情恶化，影响恢复。
1、股骨头坏死因血液循环不好所致，骨细胞发生坏死，骨小梁变得稀疏，这时候如果有比较大的负重，比方说跑跳或者重体力劳动，会增加股骨头承受的压力，导致股骨头的下降、塌陷。
2、股骨头坏死在坏死过程中，同时也有新生的骨头出现，而新生骨头是比较软的，就像钢筋水泥还没有完全固化的时候一样，这时如果进行过度锻炼或者负重行走，就会使还比较柔软的未成型骨小梁发生塌陷。
3、所以对于股骨头坏死病人，临床上一般会建议扶双拐一年半到两年避免负重，或者通过拄拐缓解疼痛的症状。
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时志斌
西安交通大学第二附属医院
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跟骨粉碎性骨折手术后多久可以负重
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- 跟骨粉碎性骨折手术后可以负重需要的时间如下：
跟骨骨折以足跟部的剧烈疼痛、肿胀和一般明显足跟不能着地，行走跟骨压痛为主要表现。成年人较多发生，通常由高处坠落伤或者挤压伤导致经常伴有脊柱、骨盆、胸腹联合的损伤，跟骨为松质骨血液循环供应比较丰富，骨折不愈合者比较少见。
但是如果骨折线进入关节面或者复位不良，遗留创伤性关节炎，其根骨负重视疼痛者比较多见。跟骨的粉碎性骨折手术以后，往往还需要一段时间的石膏或者支具外固定，具体时间要根据骨折的类型来决定，一般为4~6周。
拆除外固定之后需要复查X光片，根据X光片提示的骨折愈合情况，在医生的指导下逐渐开始关节功能锻炼和下地负重。负重锻炼也是一个循序渐进的过程，从最小的负重开始，逐渐增加，直到骨折完全愈合，完全负重。
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武京伟
首都医科大学宣武医院
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女性做负重深蹲会加重膝关节炎的风险吗
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- 负重运动是一种常见的运动，一般在正确的指导下，适当的负重运动不会损伤关节。
负重重量过重，运动之后，如果不及时的调整，容易出现对关节的损伤，例如爬山，爬山虽然是很好的锻炼心肺功能的运动方式，但是不利于保护膝关节，上山的时候，膝关节承担着自身的体重，而下山的时候，除了自身的体重之外，膝关节还要承担着下冲的力量，对膝关节的磨损产生较大的损害，所以说负重运动对膝关节有一定的损害。
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张强
聊城市人民医院
