怎么戒烟戒酒?
阅读:10w+
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
戒烟戒酒的方法有很多,但是一定要注意一下过程不能太快。有的人说,我抽烟十几年二十年了,一时戒不下来,那我们可以建议比如说你一天如果抽一包烟20根,那么你先慢慢减,一天减掉一根,一个星期减一根那么花半年的时间,你慢慢就可以把烟戒掉,戒酒也是这样子。
相关视频推荐
-
-
糖友注意戒烟戒酒
阅读:7.24k
- 糖友注意戒烟戒酒
-
朱丹
中国中医科学院广安门医院
-
-
强烈建议男生一定要戒烟戒酒
阅读:8.70k
- 强烈建议男生一定要戒烟戒酒
-
王兴玲
郑州大学第三附属医院
-
-
为什么癫痫患者要戒烟戒酒
阅读:4.16w
- 因为香烟中含有尼古丁,尼古丁对于血管的收缩有一个刺激作用,建议一定要戒烟。一周减少一颗烟,按照这个方法坚持的减下去,并且用这种方法戒烟,无论是身体上还是从心理上都可以适应这个戒烟叫戒断综合征的一个变化,不会产生大的不良的后果。对于癫痫患者来讲,不适合多饮酒,因为随着大量频繁地饮酒就更容易加重诱发癫痫的反复发作。
-
文雅
山西省中西医结合医院
-
-
为什么备孕期的人戒烟戒酒
阅读:6.68k
- 为什么备孕期的人戒烟戒酒
-
杨杰
北京市丰台区妇幼保健院
-
-
怀孕前要提前多久戒烟戒酒
阅读:5.70w
- 一般的来说根据一个优质卵泡的生长周期需要88天,也就是说戒烟戒酒要提前至少三个月到六个月。不管是男同胞女同胞都是应该提前这个时间,因为精子也好卵子也好,它的发育时间都是要将近90天,所以至少是三个月。如果条件允许,夫妻双方都要提前戒掉尼古丁相关的产品,尽量减少吸二手烟,吸烟与不孕症有着极大的关系,香烟在燃烧过程中产生的苯丙乙酚有致细胞突变的作用,对生殖细胞是有伤害。卵细胞和精子在遗传因子方面的突变会导致胎儿畸形和智力低下。所以提前三到六个月,最好是半年就要把烟酒戒掉。
-
张荣珠
北京天伦医院
-
-
心梗患者必须戒烟戒酒吗
阅读:5.52w
- 心脏病人吸烟对心脏的危害排在对所有器官危害的首位,所以有的心脏病人更包括心梗的病人一定是要戒烟的,吸烟可以使心肌梗塞的发病率增加2到6倍,如果这个人发生了心梗还在吸烟,那他再次心梗的发生率就可能会增加百分之20到百分之40至50,所以说心梗的病人一定是要戒烟的。
-
赵玉英
中国人民解放军白求恩国际和平医院