异性恐惧症你了解多少
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看见异性就紧张?脸红?不安等,这是恐惧症吗?
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什么是恐惧
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- 恐惧在临床中也非常多见,恐惧就是当我们不能适应环境,产生无助无奈的一个状态。恐惧中医认为跟肾气有关系,肾气虚弱、气血不足的时候,人多恐、气血衰的时候,气血虚弱的时候多恐惧。所以说我们在临床中看到好多老年人,爱恐惧、爱担心小孩。对成年人气血虚弱的时候,不敢独自在家怕黑天,都是因为他气血衰,肾气还没有完全充氧,这时候产生的恐惧状态。
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王春勇
北京大学第三医院
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什么是社交焦虑症
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- 社交焦虑就是说人的情绪很低落,我们杭州人有一句话就说,郁闷这叫抑郁症。抑郁的一个表现,还有一种好挫、好难受、好恼火,这就是焦虑。焦虑事实上是一种过分的担忧,这样一个核心症状。但是人和人之间交往的时候,参加一些社交活动的时候开始不安了,他害怕想逃避,甚至会满头大汗;脸红心慌了那这就叫社交焦虑。也就是在社交场合,他出现的紧张不安过分的焦虑,这就叫社交焦虑。
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高静芳
浙江省中医院
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如何确诊社交恐惧症
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汪波
重庆大学附属肿瘤医院
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得了社交恐惧症怎么办?
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- 在网络时代,我们面对面交流的机会变得更少了,更加容易出现社交恐惧症。
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刘菊湘
优眠医疗(深圳)有限公司优眠门诊部
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得了社交恐惧症怎么办?
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王会英
辽宁省精神卫生中心分院
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恐惧该如何预防
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- 恐惧的预防中药治疗,我们用一些中药调补脾肾的药物,安定心神的药物,来强化我们的脏腑功能,使我们老得慢一点,使我们的能力强一点。再一方面中国的一些适宜技术,中医的一些适宜技术,灸疗、针灸、艾灸。针法和艾灸还有一些按摩的方法,都可以强化人体的功能,另一方面就是中国的锻炼五禽戏、八段锦、太极拳都可以赔补人体的阳气,也让人体远离恐惧。
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王春勇
北京大学第三医院