爱发怒的人治疗，当然能自控能自理是最好的，当不能自控的时候，需要被药物来帮助，需要医生来帮助。中药治疗疏肝解郁、疏肝理气、清肝清热、平肝潜阳，都是一些针对患者的具体状态来选择一些药物，来解决人爱发脾气的状态，来调整他的气血，核心就是让肝经的气血，舒畅流通，把淤滞点给它通开，我们治疗的一些药物，有逍遥丸、龙胆泻肝丸、清肝十三味是临床中非常多见。可以请大夫来帮你选择适合吃什么药，第二个原因就是我们治疗，建议这些患者要适当地运动，因为临床中爱运动的人我发现，情绪的管理做得都非常好，因为管理好自己的肢体，就管理好自己的气血，管理好自己的气血，会管理好自己的情绪，所以说运动的人，相对来说比较豁达。我们建议这爱发脾气的人，可以多读书陶冶情操，文化艺术的熏陶很重要，读书、音乐、艺术、舞蹈、绘画都可以改变你的气血，改变你的气质，甚至改变你的人格，所以说在这个过程中要多读书、多运动、多跳舞、多唱歌，选一些舒缓优雅的文艺活动，来变化自己的气质，我们常说腹有诗书气自华，人就不会容易暴怒。第四点我们要给自己营造良好的社会氛围，我们常说近近朱者赤近墨者黑，有什么样的朋友，都染上一些什么样的习气，当然好的朋友，给你一些好的情绪习惯，有利于自身的健康状态。

造成悲伤的原因，客观上还是你脏腑的功能状态不好，中医认为心气虚则悲，心气实则笑不休，爱笑的人是心气 比较足，心气虚的人就容易悲伤，所以我们治疗的时候还要大补心气。在《内经》里面讲了，心藏神，神不足也悲，神气虚的时候人也悲伤，当你的神被分散的时候，当你老年的时候也容易悲伤。再一个就是我们常说秋悲，环境的凄凉，我们受环境的感染，也容易产生悲伤的情绪。另一方面原因就是人事间的关系，我们的确受以前受到过这种悲伤的，这种事件的刺激，使我们的脏腑功能的损伤，这种伤痕的遗留多少年没有痊愈，所以说这是几个主要的原因。重点还是一个心神气血不足，所以我们治疗的时候要什么养身、补气、安神、定志来治疗。

中医说中傍人事养五脏，就是家人的关爱，亲朋好友包括邻里之间的互相的关心和爱护，都会减少人的恐惧感，恐惧还是阳气不足，小孩的恐惧，太阳一出来他就没那么害怕了，阴天的时候，天黑的时候特别害怕，我们上大学，晚上要路过这个解剖楼的时候，特别阴森的时候，就油然地会生一种恐惧。中医讲这个脾气可以克除这种恐惧，就是人的脾的功能，可以克除人的恐惧的状态，所以我们恐惧的时候常会哼着小曲走路，中医讲脾在声为歌，当你哼小曲是振动的脾气，脾气升起来以后，把气机固摄住，人的精气不往下堕，肾气就得到这个管理和控制，所以中医讲就是思胜恐、思虑歌曲，都可以战胜恐惧的状态。

这个人产生恐惧的原因，中医认为还是从三方面，一个是生理上，我们去怎么样认识，生理上主要是肾气虚、气血衰。第二的话因为内在的功能状态不够，没有这些能力、精力，气血不够充盈，这时候人就容易产生这种恐惧的状态。另一方面人的心理上的影响，还是早期的人所经历的事件，导致的内心的这种不快乐，担心恐惧的阴影造成的，以至于成年还会有，就是我们常说的，一朝被蛇咬，十年怕草绳，这些会在身体里面，会留下一些影子。第三个就是重大的社会事件，战争还有一些重大的创伤，亲人的离去，目睹的一些重要的恐惧的事件发生，最后身体的脏腑，因为在这个过程中过度地刺激，脏腑的功能失调，产生的这些情绪的变化，这样的话都是恐惧产生的原因。还有一个就是人类在这个人群中，对未来看不到希望，对生活没有前景，然后内心油然而生的一种恐惧。

它的主要表现，临床表现就是就是面色黄，胃胀，反酸，打嗝，胀气，遇事比较固执，比较爱思虑，这个有事反复地琢磨，放不下，这是它一个典型的临床表现，还有伤脾的状态，就是一吃不下，再一个大便稀，然后还有一个就是损失得困倦乏力，面部起色就偏黄，这是一个脾虚，脾虚的状态，中医认为思伤脾，思则气结，气机，结就在中焦脾胃，脾胃吃东西，它不容易消化，下不去，这是一个思虑的导致的症状。