这几个护眼穴位你知道吗？眼睛不舒服的时候一定要按按

2022-10-17 阅读：1.47w 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

相关视频推荐

护眼仪器对近视有用吗 2020-04-25阅读：3.45w

护眼仪器对近视是否有用，目前还没有科学的结论。近视是一种眼部疾病，他的原因主要和遗传因素、外环境因素有关，目前在市面上出售的护眼仪对于近视的控制还没有科学的结论，但这些仪器能在一定程度上缓解眼睛的干涩，在短时间内可以起到减少眼睛疲劳的作用，而对于长期近视的患者，不会起到很好的疗效。所以可通过给孩子使用护眼仪让孩子在一定程度上增加泪液的分泌量，使得眼周的一些循环加快，让眼部疲劳症状减轻。

张鹏西安市第三医院
日常护眼吃什么食物最好 2020-05-20阅读：3.09w

我们说一般我们对眼睛的护理,有一些食物对眼睛的营养是有一定的好处的,一般我们经常吃一些,含胡萝卜素和维生素C含量高的食品,一般像胡萝卜、花椰菜,还有紫色的深色的蔬菜对我们眼睛的黄斑,和晶体的透明度,都有一定的好处。还有一些包括玉米,还有我们常说的蛋黄,中间含有的叶黄素,对我们视网膜黄斑的保护,都有一定的好处。还有一些动物的内脏,包括肝、猪肝、牛肝等等,还有我们经常可以吃到的核桃这些东西,对我们眼睛的视力的保护,黄斑和视网膜的营养都有一定的好处。

李文芳北京电力医院
日常做的护眼操有哪些 2017-08-24阅读：10w+

介绍几个包括眼保健、护眼睛的一些手法，就说一些小的眼保健操，护眼操有哪些呢？第一，就是常说的眼保健操第二，转眼球，限制条件就是地理位置较高可以极目远眺，第三，热敷疗法用杯子装开水然后用蒸汽敷眼睛的方法，适合低头族、上班族等。

梁歌火箭军总医院
这些护眼误区你还在用吗？ 2022-10-18阅读：1.03w

这些护眼误区你还在用吗？

杨海静中国中医科学院眼科医院
熬夜追剧玩游戏，长假我们应该如何科学护眼 2020-03-25阅读：2.81w

科学护眼的方式如下： 1、停止游戏等对视力损耗的行为；三个20原则；均衡饮食；多眨眼；42度热敷。 2、眨眼能够有效缓解眼部干涩。

漆剑重庆医科大学附属第一医院
缓解眼干眼涩，视物模糊的护眼妙招 2020-06-29阅读：2.80w

眼干眼涩是目前非常常见的症状或疾病，跟我们的生活环境污染以及生活的习惯，电子产品过多的应用，都可造成干眼情况。干眼有很多的原因，如跟电子产品有关或减缓性功能障碍相关的的疾病，其实是很好治疗的，只要进行一个控制，微环境的合理调整，通过人工泪液进行调整，就能取得很好的效果，如跟全身免疫相关的干眼，就需要通过全身疾病的调整进行控制，这种干眼治疗起来相对较难。

周跃华北京茗视光眼科医院

暂无此数据！