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: 王吉元副主任医师; 心血管内科; 中国中医科学院广安门医院

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失眠焦虑、经常爱生气的人，按按这个穴位

2022-09-05 阅读：1.24w 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

失眠焦虑、经常爱生气的人，按按这个穴位

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失眠焦虑症的治疗方法是因人施治，中西医结合用药，焦虑失眠可以引起胸闷、心悸、心慌，严重时候可以出现手抖、大汗。治疗方法以中医中药为主，要从病因源头探究，如果说单纯的失眠我们就用重要来调整，伴有焦虑了我们要给相应的治疗方法。

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焦虑症的患者往往都有睡眠障碍，当他们处于急性焦虑之中时，会感到惊慌失措，紧张不安，甚至有濒死感，在这种状态下必然会难以入睡，即使睡着了也容易惊醒，睡眠质量较差。当他们处于慢性焦虑之中时，整日提心吊胆，紧张不安，同时也可能伴有一些躯体症状，如头重脚轻，出汗心慌，头晕等。这些会使患者难以忍受，又无法摆脱而感到痛苦，在这种状态下挣扎失眠就是难以避免的了。

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失眠，又称为睡眠障碍，一般患者表现为入睡困难，睡着后易觉醒以及早醒，焦虑症患者大脑皮层神经细胞的活跃性较普通人群比较高，而且因为过度焦虑，对于很多事情，会出现一些不明原因的紧张不安、难以控制的忧虑，它有可能会影响到大脑皮层，即使到了该入睡的时间依然处于活跃状态，而无法进入睡眠状态。还有一些患者可能会出现性功能障碍，比如阳痿、早泄、月经不调等生殖系统异常，有可能在惊恐发作时会出现憋气、过度换气等表现，所以部分患者可能会出现呼吸性的碱中毒症状，会感觉到四肢麻木、手足抽搐等。焦虑症除了会引起睡眠障碍以外，焦虑症的患者还可能会出现很多的躯体症状，比如心率加快、呼吸加快、出汗、虚弱疲惫等。
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