经常上火是哪里的问题
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经常上火是哪里的问题
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- 上火如果出现喉咙痛,如果不考虑感染性的因素,可以使用一些中成药调理,比如抗病毒颗粒,它含有板蓝根、连翘、芦根这些中药成分,有清热解毒、凉血祛湿和利咽消肿的作用。在喉咙疼痛的情况下可以服用,相应的症状就可以得到明显的改善。
同时患者也要注意日常的饮食,饮食要清淡一些,比如可以吃一些黄瓜、苦瓜、芹菜,也可以吃一些绿豆粥来缓解上火的情况。同时忌食辛辣的食物和温热的水果,比如辣条、辣椒、葱、姜、蒜、荔枝、榴莲。
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- 尿黄如果只是因为上火引起的,就可以适当的用中药或者从生活方面进行调理,比如适当的多饮水,日常饮食清淡一些,多吃一些有助于泻火、利尿的食物,比如绿豆汤、南瓜、西瓜、芹菜这一类的。忌食辛辣的、油腻的食物,比如牛羊肉或者大鱼大肉、辣椒。如果情况比较严重,也可以在医生的指导下服用一些清热泻火的药物来缓解症状,比如抗病毒颗粒。
上火出现尿黄是由于人在上火的时候,体内由于热量比较多,出现了代谢的异常,就会出现相对的水分减少,出现尿黄。
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杨效华
北京中医药大学东方医院
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- 上火牙龈肿痛可以在医生指导下服用一些清热解毒的药物改善症状,如京制牛黄解毒片,该药具有清热解毒,散风止痛的功效,可以用于肺胃蕴热引起的牙龈肿痛,对于其他上火症状如头目眩晕,口鼻生疮,眼睛红肿等症也有疗效。也可以服用蒲地蓝消炎片。
同时治疗期间,患者还需做好生活管理。
首先饮食上,患者需要饮食清淡,可以吃稀饭、面条等清淡食物,也可以吃一些具有一定清热降火的食物,比如茼蒿菜、苦瓜、苹果、冬瓜等。日常生活中也可喝一些有降火作用的茶,比如使用野菊花、金银花等泡水。避免放吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物。戒烟酒,多喝水。
另外,如果牙龈肿痛得厉害,可以冰敷局部,对缓解肿痛有一定效果。
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王燕
中日友好医院