这种不起眼的小零食 容易成为“致命武器”
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这种不起眼的小零食 容易成为“致命武器”
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零食对儿童白癜风有哪些危害
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- 1、白癜风儿童不时的摄取零食，使肚子产生饱胀感，食欲会大受影响，孩子会处在似饱非饱的饥饿状态，会营养不足，这样不利于白癜风的治疗；2、干扰儿童的正常饮食规律，随时的使用零食，不能按时正常的用餐，打扰了饮食规律；3、存在有不合卫生标准的零食，许多添加剂可能成为白癜风的诱因。
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王抒
南京华厦白癜风防治研究所
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孕妇可以吃什么零食
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- 可以把这些零食分成几类一类是主食类的零食比如说像饼干、面包包括一些烤馒头片等等这些东西，一类是蛋白类的零食比如说像这种煮鸡蛋像酸奶、牛奶还有一些豆腐干、牛肉干等等这些，一类的是蔬果类的零食比如说像苹果各种各样的水果，一类是坚果类的零食像各种各样的花生、核桃瓜子、杏仁、开心果等等。选零食的话
这四种就可以轮着来
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李宁
北京协和医院
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哪些零食添加剂比较多
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- 咱们大致把零食分成两类，一类是相对天然性的食物就是加工比较少的食物，一类就是相对加工比较多的食物，就是说就是偏重于这种工业化加工的这种食物。有一些零食，比如说饼干、面包、点心还有像其他的一些制品打比方说就算是水果那水果的一些制品，比如说像果脯这些制品那这些相对来说就是它会有一些添加剂，比如说在制作过程中会加上糖会加上盐，会加上防腐剂会加上抗氧剂等等很多。建议这些食物就是不要多作为零食
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李宁
北京协和医院
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高血压患者适合吃什么零食
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- 含盐量过高的不适合吃，比如说葵花子。含有丰富的不饱和脂肪酸或者优质的蛋白，或者多种微量元素，或者是维生素的营养物质等可以吃。而且其中所含的植物的像胆固醇或者是磷脂之类，能抑制人体胆固醇的合成，防止血浆里面的胆固醇过多，对抗动脉硬化或者防止衰老、能提高免疫力或者预防心脑血管疾病有很重要的作用。
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高国建
中国中医科学院中医门诊部
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这些零食娃要少吃
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王冰
重庆医科大学附属儿童医院
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孕妇一天吃多少零食合适
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- 一般的来说零食也就是全天饮食量的10%左右，孕期大约到了孕中晚期的时候每天能摄入的能量是2000-2200卡左右吧，那也就是说一天就是咱们如果吃两次零食的话可能一次大约80-100卡差不多，也就是这样80-100卡那折合成食物是一个什么样子大致就相当于半两的主食。
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李宁
北京协和医院
