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阳虚怕冷怎么办?

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阳虚怕冷怎么办?

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    八大体质之阳虚体质
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    阳虚体质特别怕冷,阳气缺少使体内津液的蒸腾气化功能下降,容易造成虚胖。 中医讲阳气,阳虚和气虚是一类,只不过是阳虚比气虚程度更重,所以气虚的人有点怕冷。阳虚在气虚的基础上,出现乏力一般判断为阳虚,其次,特别的怕冷。不光是手脚的怕冷,而且全身的怕冷。 体内津液的代谢都需要阳气的蒸腾气化,阳气不足以后,导致对津液的蒸腾气化功能下降。所以阳虚症状还容易长胖,这种胖就是体内多余的水分,停留在体内没排出来。
    刘保成 武汉科技大学附属天佑医院
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    阳虚体质的典型特征是夜尿频数,怕冷,生活活力下降,容易犯困等。 中医讲阳气,阳虚和气虚是一类,只不过阳虚比气虚程度更重。气虚的人多少有点怕冷,阳虚是在气虚的基础上乏力,这是在临床常见的阳虚。 男人到老了以后大都属于阳虚,比如夜尿频繁,怕冷,生活的活力下降,犯困,活力的下降,和女的阴虚内热是相反。把这一类病人称为阳虚。
    刘保成 武汉科技大学附属天佑医院
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    阳虚体质的调理方式如下: 身体阳气虚,患者表现为怕冷,通常会尽早加上保暖的衣服,比如毛衣、棉衣等;阳气虚,会引起人身体机能下降,所以要保存身体的阳气,方式是用温通的药物,温通经络,常用的药物有桂枝、汝贵、龙眼肉、当归、生姜、羊肉汤等,如果阳气虚比较重,长期不愈的情况下,可以找中医治疗调理。
    武学文 郑州市第七人民医院
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    阳虚体质的病人,调养需要注意以下几点: 一、绝对不能贪凉,本来阳气就不足,绝对不能贪凉; 二、在饮食上面,要多吃温性的食物,凉性的食物千万不要沾,比如说像梨、绿豆汤。普通的水果,瓜果类等,每次吃的时候,量不要多,多了以后也有影响。如果说想药食同治,建议用姜。
    刘保成 武汉科技大学附属天佑医院
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    阳虚指人体阳气不振,表现为头昏、记忆力下降、阳痿、遗精、腰酸困乏、四肢怕冷、关节冷疼、小便清长以及口腔口水增多等症状。 阳气不足就是人体动气不足,动气不足就会导致人体失去温暖,从而表现为寒冷的相关现象,治疗阳气不足时,需要温阳,通常用的药物有桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等。
    武学文 郑州市第七人民医院