阳虚是什么
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阳虚指人体阳气不振，表现为头昏、记忆力下降、阳痿、遗精、腰酸困乏、四肢怕冷、关节冷疼、小便清长以及口腔口水增多等症状。
阳气不足就是人体动气不足，动气不足就会导致人体失去温暖，从而表现为寒冷的相关现象，治疗阳气不足时，需要温阳，通常用的药物有桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等。
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阳虚怕冷怎么办？
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薛永东
北京市鼓楼中医医院
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阳虚吃什么药
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- 治疗阳虚的药物如下：
治疗阳虚要补阳气，比如肾阳虚，常表现为阳痿、遗精、小便清长、腰酸、腰困、记忆力下降等症状，一般常用右归丸、金贵肾气丸予以治疗，如果是脾阳不足，患者容易出现腹痛的症状，而腹部怕凉，吃冷东西就会导致腹痛，而且腹部喜温、喜按，用热水袋暖肚，疼痛可缓解；另外，脾阳不足还容易导致五更泻，五更泻又叫黎明泻，一般常用附子理中丸和补脾益肠丸对症治疗，也可以对症使用四神丸、补脾益肠丸等药物，如果出现肚子疼的症状，可以吃桂附地黄丸。
另外心阳不足，患者的心率比较慢，口唇青紫、舌头紫暗，此时需要温心阳，可以使用麝香保心丸、活心丹、柏子养心丸等药物。
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武学文
郑州市第七人民医院
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阳虚应该怎么补？
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- 阴阳两虚阴虚要补阴，阳虚要补阳，但补的时候要分清病的位置、病的性质。
1、如果是心阳虚，病人会心慌、胸闷、胸疼、舌头颜色青紫、身体怕冷、血脉气息不通，所以心阳虚要补心阳，吃温阳化瘀的中药，如心归胶囊。
2、如果是脾阳虚（脾胃阳虚），患者会出现肚子怕凉，一吃凉东西或者稍微不卫生的东西，就会出现腹疼、腹泻。脾阳虚需要温补脾阳，用干姜、肉桂、卜谷子、赤石脂等温阳散寒、止泻。
3、如果是肾阳虚 ，会出现怕冷、尿多，一夜会尿上六七次或者七八次。这时候需要补肾阳，用金匮肾气丸等药物。
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武学文
郑州市第七人民医院
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阳虚吃什么食物好？
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- 阳气虚表现为身上怕冷，需要吃温的食物，像龙眼肉、鸽子肉。
吃鸽子肉对男同志补肾阳、补肾气、补精血效果非常好。可是现在卖鸽子肉的比较少，吃鹌鹑肉效果和吃鸽子肉的效果是一样的，都会有温肾阳的作用。
在食物方面，像生姜、大蒜、洋葱以及生葱、韭菜这些都偏温，阳虚特征是怕冷，怕冷就用这些温的东西，但是有些温的东西也不能过于多吃，多吃容易上火。
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武学文
郑州市第七人民医院
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什么是阳虚体质
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- 阳虚体质特别怕冷，阳气缺少使体内津液的蒸腾气化功能下降，容易造成虚胖。
中医讲阳气，阳虚和气虚是一类，只不过是阳虚比气虚程度更重，所以气虚的人有点怕冷。阳虚在气虚的基础上，出现乏力一般判断为阳虚，其次，特别的怕冷。不光是手脚的怕冷，而且全身的怕冷。
体内津液的代谢都需要阳气的蒸腾气化，阳气不足以后，导致对津液的蒸腾气化功能下降。所以阳虚症状还容易长胖，这种胖就是体内多余的水分，停留在体内没排出来。
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刘保成
武汉科技大学附属天佑医院
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如何判断阳虚体质
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- 阳虚体质的典型特征是夜尿频数，怕冷，生活活力下降，容易犯困等。
中医讲阳气，阳虚和气虚是一类，只不过阳虚比气虚程度更重。气虚的人多少有点怕冷，阳虚是在气虚的基础上乏力，这是在临床常见的阳虚。
男人到老了以后大都属于阳虚，比如夜尿频繁，怕冷，生活的活力下降，犯困，活力的下降，和女的阴虚内热是相反。把这一类病人称为阳虚。
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刘保成
武汉科技大学附属天佑医院
