如何提高精子质量与成活率

提高精子质量和成活率的方法应因人而异。
如果是严重的精液质量下降或者是活力下降的情况，则需要找到原因的，检查患者染色体是否异常，是否有精索静脉曲张，性激素的变化情况等。
如果没有特别病因导致精液质量下降的患者，可以从生活上增加膳食纤维的摄入，增加维生素的摄入。另外患者需要忌烟、忌酒或遵医嘱用一些中成药物来提高精子活性。