短暂性脑缺血发作如何科学饮食

短暂性脑缺血发作患者应食物多样化。过多的摄入脂肪，胆固醇以及食盐可促进动脉粥样硬化形成，进一步形成斑块，形成腹壁血栓，导致短暂性脑缺血发作，食物的种类单调也是造成营养素摄入不合理的主要原因。
因此，提倡饮食种类多样化，每日总脂肪摄入量少于总能量的30%，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，每日钠盐的摄入少于8克，如果有糖尿病应严格的低糖饮食，另外肥胖是脑卒中的另一个危险因素，对于体重超标的患者要通过积极的饮食控制和运动，锻炼来控制体重，预防短暂性脑缺血发作。