首页 > 音频 > 精神心理科 > 精神科

陈红梅副主任医师
精神科
北京回龙观医院
预约挂号

不想去医院检查,网上那些自测量表靠谱吗?

收听:1.41k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

如果说觉得现阶段的状态有别于常规状态,去评估一下这时有没有什么事件,这个事件对我影响大不大,那么怎么样让自己从情绪状态里出来,如果通过努力调整以后,发现不行,这个状态依然持续,那么网络上去找些量表来评估自己的心理状态是可以的,比如:贝克抑郁问卷、抑郁自评量表、杨氏躁狂量表,一些新型障碍问卷等,这些量表都还在一定程度上去做初评是非常好用的,它也会有些指导语,然后会有些分数的界限,如果说判断有轻度的抑郁或轻度躁狂,这时候建议大家到医院来找医生面诊。

相关音频推荐
  • 如果说觉得现阶段的状态有别于常规状态,去评估一下这时有没有什么事件,这个事件对我影响大不大,那么怎么样让自己从情绪状态里出来,如果通过努力调整以后,发现不行,这个状态依然持续,那么网络上去找些量表来评估自己的心理状态是可以的,比如:贝克抑郁问卷、抑郁自评量表、杨氏躁狂量表,一些新型障碍问卷等,这些量表都还在一定程度上去做初评是非常好用的,它也会有些指导语,然后会有些分数的界限,如果说判断有轻度的抑郁或轻度躁狂,这时候建议大家到医院来找医生面诊。

    陈红梅副主任医师
    北京回龙观医院精神科
    01:21
  • 按摩丰胸靠谱吗? 收听:3.93w

    到现在为止还没有一种,安全的 保守的方式,能够有效的丰胸,那么应该说按摩呢,能够让我们组织水肿,让我们短时间可能,感觉到胸确实变大了,我们任何部位这种强力的按摩,都会导致充血和水肿,那么可能会感觉到胸变大了,但是它这种变大是一过性的,这种水肿消退了以后,那就完全失去了它这种效果,所以按摩丰胸呢,是完全一个不靠谱的一个事儿,不管是你是不是加用了药物,或者是一些辅助的手段,包括什么精油啊之类的,这种按摩都完全不会,产生这种丰胸效果,就包括我们在临床上呢,也出过一种负压的方式,它和按摩呢也有一定的,类似之处,通过这种负压呢,其实就像拔火罐一样,把这个胸给吸大,它产生的也是一个水肿,一个充血的一个过程,通过这样呢 增加呢,它可能短时间我们在视觉上,感觉这个胸是变大了,但实际上通过这种水肿的消退,它完全没有达到丰胸的效果,它本身组织没有发生变化,但是呢这种负压的装置,能够给给我们脂肪移植,提供辅助的手段,我们通过这种服用以后,把这个胸吸大以后,它的空间增加了,那么我们可以在里面,注射更多的脂肪,这个可以达到一个,比较好的效果,但是单纯的通过这种按摩,是没有任何的丰胸效果的。

  • 拔火罐减肥靠谱吗 收听:5.34w

    拔火罐减肥是针对一些轻的一些,比如说就刚刚开始肚子稍微有一点大或者是稍微自己,觉得稍微有一点胖这个情况下,通过正规的这种拔罐它可以起到一个燃烧脂肪,疏通经络的这个功能,但是一旦形成的时候已经超出你的这个体重,你单纯的靠拔罐这一项我觉得应该里边效果不是太好,外边有很多都介于拔罐减肥的这个名称名声,然后再加服一些减肥餐或者赠送的这个保健品等,其实这些东西可能会给你身体带来某些伤害,因此我们拔罐仅仅是一种方法可以促使你的肥胖减轻,但完全要靠这个拔罐把这个肥胖完全降下来这个可能性不是太大。

  • 口服胰岛素靠谱吗 收听:4.87w

    目前国内外关于口服胰岛素制剂的研究报道也相对较少,有几款目前正处在研发阶段,但是在临床的使用效果上并没有取得非常满意的效果,所以说目前市面上所谓的口服胰岛素制剂均不是正规的产品,所以说希望广大糖尿病友一定要擦亮眼球。

    王志宏主任医师
    郑州市第一人民医院内分泌科
    02:05
  • 无痛牙种植术靠谱吗 收听:1.09k

    无痛牙种植术是指口腔内除了局部的浸润麻醉意外,还经过静脉给予患者一定的镇静镇痛的药物,从而提高患者的痛欲,消除患者恐惧和紧张的方法。该方法属于中度到深度的镇静,起效快,维持平稳,恢复迅速,镇静镇痛的效果肯定不良反应少,在整个治疗过程中予以心电监护,能够及时的发现患者心率血压的异常情况,进行及时的纠正和调整,从而维持生命体征平稳,保障手术治疗的安全性,很适合于术前紧张焦虑,全身情况欠佳,患者年龄较大或者说手术复杂的情况,是一种靠谱有效的治疗方法。

  • 罗圈腿矫正器靠谱吗 收听:1.02k

    罗圈腿根据不同的年龄段,采取不同的措施。 五岁之内,一般是用夹板固定或者用绷带绑缚进行矫正。由于绷带的弹性要差一点,所以每天晚上在膝关节下方进行绑缚,在五岁之内,应给予一到两个月的矫正,这样效果是比较明显的。如果超过五岁以后,用任何保守的矫正方式一般效果就不太明显。 到了十岁以后,如果采取保守治疗的方式效果就更不明显,所以一般采取截骨治疗。因为十岁严重的畸形会影响关节的早期蜕变,引起骨性关节炎,最后导致关节的疼痛不适。

    余建平副主任医师
    山西省人民医院骨科
    01:56