黄褐斑是无法自愈的，黄褐斑是女性常见的色素性疾病，又叫肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑。其发病可能与多方面的因素有关，如紫外线、内分泌、化妆品、避孕药、外用激素、妇科疾病、甲状腺疾病、肝病、精神心理因素等。黄褐斑的治疗首先是明确病因，进行预防。在诊断准确，方法正确的前提下耐心治疗就会不断得到改善，甚至痊愈。目前，黄褐斑的治疗方法包括：局部治疗、物理治疗、内服药物治疗和针灸、拔罐、刮痧、中药熏蒸等治疗。
黄褐斑是无法自愈的，黄褐斑是女性常见的色素性疾病，又叫肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑。其发病可能与多方面的因素有关，如紫外线、内分泌、化妆品、避孕药、外用激素、妇科疾病、甲状腺疾病、肝病、精神心理因素等。黄褐斑的治疗首先是明确病因，进行预防。在诊断准确，方法正确的前提下耐心治疗就会不断得到改善，甚至痊愈。目前，黄褐斑的治疗方法包括：局部治疗、物理治疗、内服药物治疗和针灸、拔罐、刮痧、中药熏蒸等治疗。
黄褐斑是可以预防的。 预防黄褐斑重在避免诱发黄褐斑的因素或者治疗导致黄褐斑的原发疾病，比如紫外线照射、化妆品不当使用、雌激素紊乱、过度疲劳、种族遗传因素、肿瘤及肝病等。黄褐斑预防的方法如下：1、生活中对皮肤要有科学的管理，不要暴晒、不要晒伤皮肤，外出做好防晒准备，比如防晒霜、遮阳伞等；2、雌激紊乱问题，建议女性尽量不要吃避孕药。3、干敏感皮肤的问题，对于反复过敏，反复炎症的、尤其是干性的皮肤，经常用一些激素类或者刺激性产品，容易形成黄褐斑；4、过度护肤，不建议过多的去角质，破坏皮肤屏障功能，这些都会导致黄褐斑的发生；5、生活方式的改善，不建议长期熬夜，作息不规律，这些都可能会导致黄褐斑的发生；6、积极治疗原发疾病。 原发疾病控制以后才有利于黄褐斑的治疗。
黄褐斑是可以预防的，患者通过科学的生活护理以及专业的治疗，是可以有效地预防黄褐斑的。首先，调节和改善生活中不良的生活习惯、饮食习惯，不抽烟喝酒、避免熬夜，保持良好愉悦的心情，同时做好防晒工作，避免以上不良因素直接刺激到肌肤，产生大量黑色素，就能够在一定程度上预防、缓解黄褐斑。其次，调理好内分泌系统，日常生活中注重肌肤的保养，尤其是在月经不调、妊娠、哺乳期间，正是黄褐斑的高发期，此时更要注重肌肤的保养，可以适当的使用一些合适的护肤品，改善肌肤和身体的健康状况，能有效减少黄褐斑的发病率。最后，出现黄褐斑后，患者也无需过分担忧，虽然目前针对黄褐斑尚没有根治和预防复发的方案，但是可通过科学的治疗是能够有效的淡化和消除色斑，最大程度的减少黄褐斑的影响，此时再借助日常生活中的预防手段，也可以达到理想的治疗效果。
黄褐斑通过科学的治疗和生活护理是可以明显变淡的，但不能根治。因此首先就要明确病因，进行针对性地治疗，治疗方法包括以下4点： 1、局部治疗 可以按照需要选择氢醌、维A酸类、糖皮质激素、维生素C类或果酸的外用制剂，前三类制剂能抑制酪氨酸酶的作用，维生素C外用能增加细胞内谷胱甘肽含量而产生脱色素效果，果酸能导致剥脱作用，使得黑素颗粒从表皮剥脱。 2、物理治疗 可以选择IPL光子、微针治疗，这些物理治疗方法对于黄褐斑有一定疗效。 3、内服药物治疗 口服抗氧化剂，如维生素C及维生素E对于色斑有促进消退的作用。 4、其他治疗，比如：针灸、拔罐、刮痧、中药熏蒸等对于黄褐斑的治疗也有一定帮助。
黄褐斑可以遗传。黄褐斑是一种色素沉着性皮肤病，发病机制尚不清楚，主要与紫外线、遗传、内分泌、甲状腺、肝炎和光毒性药物等相关。相关研究表明黄褐斑的发病几率在不同人种中有明显差异，白色人种发病率低于黄色人种和黑色人种，并且有明显的家族性，半数以上黄褐斑患者有家族史。此外，不注意保水、内分泌失调、睡眠质量差，还有过度使用化妆品也会导致黄褐斑的发生。
黄褐斑的患者我们发现有一些在妊娠期出现所谓的妊娠斑，黄褐斑的患者，有一部分人在生完孩子之后自己会自然消退，但是这部分人相对还是比较少。 有一些黄褐斑使用激光治疗以后可能会加重，也有少量的病人使用激光治疗以后会减轻，因为是冒着加重的风险，所以现在好多激光科大夫不愿意做的，除非再出现新的激光仪器就是能够专门针对黄褐斑，他们才敢安心使用。
