孕妇中暑的时候不建议抓沙，抓痧在中医上讲是有接触的作用，但是从西医角度讲，它是没有任何作用的。因为中暑是由于外界的温度过高，超过机体的散热机能所承担的上限，所以造成机体体温过高，从而出现相关的周身系统症状。孕妇在家活动比较少，而且经常在相对密闭的空间，所以非常容易中暑。但是中暑大多都是轻度和中度的中暑。患者脱离中暑的环境，通过通风、散热、多喝水就能够恢复，是不需要用药物来治疗的。抓沙有可能会造成皮肤的损伤。中暑的时候外周的血管是扩张的，如果再抓纱，就有可能会造成皮肤损伤，而继发细菌感染，这时候是比较麻烦的。
孕妇中暑的时候不建议抓沙，抓痧在中医上讲是有接触的作用，但是从西医角度讲，它是没有任何作用的。因为中暑是由于外界的温度过高，超过机体的散热机能所承担的上限，所以造成机体体温过高，从而出现相关的周身系统症状。孕妇在家活动比较少，而且经常在相对密闭的空间，所以非常容易中暑。但是中暑大多都是轻度和中度的中暑。患者脱离中暑的环境，通过通风、散热、多喝水就能够恢复，是不需要用药物来治疗的。抓沙有可能会造成皮肤的损伤。中暑的时候外周的血管是扩张的，如果再抓纱，就有可能会造成皮肤损伤，而继发细菌感染，这时候是比较麻烦的。
孕妇中暑的处理措施如下：迅速的把她移到一个通风的阴凉的地方，然后可以给她喝一些水。如果她温度过高，要给她迅速的采取一个物理降温，因为毕竟孕妇的体质比较特殊，不能随便用一些药物。如果孕妇持续高热，也可以采取其他的一些特殊的物理手段，给孕妇服用一些淡的盐水，让她保持安静，不让她很烦燥。这个时候我们要急查一下她的血常规，看电解质有没有出现紊乱或者是肾功的情况，注意防止并发症的出现。
孕妇可以坐飞机。航空公司也是有规律的，国内、国际和各个航空公司的规定是不同的。不同就是说多大孕周不让坐飞机，但都是可以坐的，坐飞机一定她是在平稳期，譬如有出血、有先兆流产症状就不要去坐飞机，正常的孕妇是可以坐飞机出行、工作、出差都是可以的。偶然的坐飞机一点都不受影响，但是，座位尽量选择在过道，这样方便起立，也方便活动，这样对孕妇有好处。
孕妇可以运动。孕妇的运动是有讲究的，什么样的运动可以参加，就是像散步、游泳，游泳一定是人很少很少的，不是那种公共的游泳馆，那种简单的操我们是可以去做的，所以运动是一定要适度，因人而异。有的人说我走路都费劲，那怎么能去运动呢，那就说明这个妈妈是不是身体就有问题，所以一定要因人而异，去做一定的运动，保持一个体力和提高免疫力，也有助于阴道分娩。
孕妇是可以用抗菌素的。如果严重有并发症的情况下，抗菌素是一定要用的。什么样的抗菌素安全呢，我们根据美国食品药品安全局的FIGO的FDA的分级，我们要权衡好这个药对妈妈的影响，对孩子影响是什么样的，所以选择适当的抗菌素给孩子使用，这个抗菌素肯定在用的过程中，利是大于弊的，绝对安全的抗菌素没有，所以相对安全的还是有的。所以，所有的抗菌素都有它的副作用，是可以用抗菌素，一定是在医生评估，在有指南、有依据的情况下给孕妇用抗菌素。
那我觉得就是说，孕妇的话也是一个容易发生中暑的人群。因为她本身这时候，全身的器官要承担起，两个生命的功能，所以她的器官的负担大大地增加了，所以最好的办法，第一个要预防任何的疾病，预防是最有效的。第二个就是说，万一如果出现中暑的前兆的症状，或者轻症的症状，它处理的原则还是一样。第一个就是说，移到清凉通风的环境下，休息好维持半卧位或者平躺位，然后摄入合适的水分和盐分，如果出现病情比较重，或者症状非常明显，那么我们还是要跟其他的疾病相鉴别。因为孕妇的话夏天她可以合并有其它疾病，那这时候不要轻易地，用中暑来解释，所以对症状比较明显，持续时间比较长，不能迅速缓解的话，以及简单的，针对中暑的处理以后，还没有缓解的话，建议还是及时到相应的医疗机构就诊，去排除其他的情况。
