在打鼾的患者当中临床上有很多的情况，比如说他可以随着体位的变化不一样，打鼾的程度可以发生不同的变化，也就是说随着身体的变化，他气道阻塞的程度发生了变化。我们都知道在仰卧位的时候，张口的时候可以看到一个小舌头的地方叫软腭，在长期打鼾或者是在比较疲乏疲劳的时候，在睡眠的时候它会出现咽部肌肉松驰，也就是这个软腭下塌下陷，跟咽部的距离变窄或出现堵塞的时候就出现了软腭震颤打鼾的情况。当我们侧卧位的时候，就避免了或减轻了这个软腭，或者舌根的后坠，仰卧的时候也可以出现舌根的后坠，造成的气道阻塞，所以在一部分病人当中，我们在鼓励病人要进行睡眠的时候采取侧卧位，避免舌后坠和软腭后坠，加重他的睡眠鼾症和阻塞呼吸的情况的程度。
在打鼾的患者当中临床上有很多的情况，比如说他可以随着体位的变化不一样，打鼾的程度可以发生不同的变化，也就是说随着身体的变化，他气道阻塞的程度发生了变化。我们都知道在仰卧位的时候，张口的时候可以看到一个小舌头的地方叫软腭，在长期打鼾或者是在比较疲乏疲劳的时候，在睡眠的时候它会出现咽部肌肉松驰，也就是这个软腭下塌下陷，跟咽部的距离变窄或出现堵塞的时候就出现了软腭震颤打鼾的情况。当我们侧卧位的时候，就避免了或减轻了这个软腭，或者舌根的后坠，仰卧的时候也可以出现舌根的后坠，造成的气道阻塞，所以在一部分病人当中，我们在鼓励病人要进行睡眠的时候采取侧卧位，避免舌后坠和软腭后坠，加重他的睡眠鼾症和阻塞呼吸的情况的程度。
小孩的鼾症主要是由中枢性和阻塞性的原因两个引起的，如果是由于中枢性的睡眠呼吸暂停，它的鼾症引起的鼾症，他这个睡姿对他的影响实际并不大，而对于阻塞性的睡眠呼吸暂停综合症，就是阻塞性引起的小孩鼾症他的睡姿对这个病是有一定影响程度的，我们采取什么睡姿是最好，侧卧位的睡姿是最好的。因为有一部分小孩的鼾症他是由于舌根的后缀引起的，舌根我们知道平卧以后舌头就是往后面坠的，舌头往后缀的情况下就会使上气道的梗阻加重，这个时候仰卧位睡觉就是会使打鼾更厉害，缺氧更厉害，而俯卧位睡觉我们的俯卧位就是趴着睡所谓的，这个时候虽然能缓解他上气道的梗阻他出气会更舒服，但是俯卧位睡觉有个问题他会压迫心脏和肺脏，压迫心肺就会影响心肺的发育，对于小孩而言心肺的发育是很重要的。所以俯卧位就是趴着睡觉也是不好的，综上所述我们就是侧卧位是最好的，因为侧卧位睡觉第一能缓解上气道的梗阻，使鼾症的程度减轻，第二侧卧位睡觉对重要脏器是不会，产生压迫影响的，所以小孩鼾症我们建议侧卧位睡觉。
鼾症患者为什么睡前不能用安眠药：因为我们经常严重鼾症伴有睡眠呼吸的病人，因为脑部缺氧，会出现嗜睡困倦，如果这样的病人吃安眠药，会加重睡眠时，不容易唤醒的程度，或者是对睡眠呼吸暂停，出现这种唤醒的程度减少，容易造成生命危险。
我们都知道在人体的口腔这个部位两边，各有一个突出的结构叫做扁桃体，扁桃体它是一个生理性的结构，一般来说在出生早期或在儿童早期的时候，对人体的免疫功能是有作用的。但是当扁桃体肥大或者因为炎症增生到一定程度的时候，就会阻塞 咽部的这些气道，气道阻塞以后就会造成睡眠的打鼾，呼吸暂停出现睡眠乏氧的情况，所以儿童的扁桃体肥大可以造成咽部的阻塞以后，产生一些儿童张口呼吸，长期的张口呼吸，还会引起儿童颌面部的发育智力的发育，影响学习，还影响日常他的一些生活的行为，有些孩子因为长期睡眠打鼾出现乏氧，出现行为的异常等等，所以扁桃体肥大到一定程度的时候，对生理功能或者对身体有影响的时候就需要手术治疗了。
通过压力滴定才能够选择合适的呼吸机压力及模式，更好的消除打鼾。 患者朋友诊断了鼾症以后，往往会被建议再睡一觉进行压力滴定。压力滴定是在睡觉过程中，由技师再次把PSG安装在患者身上，把呼吸机也给患者戴上，依据一定的规则，来逐渐的调定呼吸机的压力，用单水平呼吸机解决不了问题的时候，就可能会转换呼吸机的模式，从而来保证获得气道持续开放，同时选择既低又有效的治疗压力，这种技术就叫压力滴定技术。 而治疗的最佳压力是在不管浅睡、眠深睡眠、快眼动睡眠还是仰着睡或侧着睡等任何体位下面，都不会再出现呼吸暂停和通气不足的现象，让整个睡眠期间的氧饱和度达到正常的水平，从而去除对全身重要脏器的损害，逐渐恢复正常的睡眠结构，达到治疗效果。 有的病人听从厂家的建议，随便选一个呼吸机，压力和模式可能会不合适。当压力过高的时候，气流过大会导致口干，吞到肚子里会导致胃肠胀气，面部压迫等，反而干扰睡眠，达不到有效的治疗效果；或者设定的压力过低，只能达到低通气，还是不能满足机体的需要，不能解决夜间缺氧的问题，所以达不到疗效。
肥胖病人他有很多的生活习惯，一般来说，肥胖的病人都伴有整个身体体重的增加，全身各个脏器部位的脂肪增多，特别是颈部的脂肪，咽部，颌咽部间隙和上呼吸道各个部位的脂肪来增加；第二个就是颈部，可以造成颈部各个间隙的增厚，造成呼吸道的狭窄的程度就更加严重，肥胖的病人有的时候还伴有糖尿病等一系列的情况，所以在气道阻塞的时候，如果单纯通过手术这样一个方法，解除气道所阻塞的这种程度或者是效果，相对来说比体重轻一点的病人，他的效果要差的很多，所以在这样的病人当中，我们除了要特别选择手术以外，更加鼓励病人改变生活习惯，加强运动，减重，同时采取相应的治疗方法。
