世界卫生组织规定，每天盐的摄入量要小于6克。我国饮食上习惯煎、炸、炖、煮等，调料有盐、酱油、味精等，其实这些里面都含有钠的成分，所以盐的摄入量一直居高不下。因为高血压人群和盐的摄入量有很大的关系，所以在平常的饮食当中，还是建议大家低盐饮食，尽量少油、少盐。
世界卫生组织规定，每天盐的摄入量要小于6克。我国饮食上习惯煎、炸、炖、煮等，调料有盐、酱油、味精等，其实这些里面都含有钠的成分，所以盐的摄入量一直居高不下。因为高血压人群和盐的摄入量有很大的关系，所以在平常的饮食当中，还是建议大家低盐饮食，尽量少油、少盐。
高血压患者一定要注意饮食的调理，要严格的控制食物中钠盐的摄入，每人每日食盐量应控制在6克以内，还要避免吃腌制类的食物，高血压患者可吃些富含钾元素的食物，包括新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、苹果、橙子、柚子以及芹菜、大白菜、木耳、洋葱等食物，不但能够稳定血压，还能够起到润肠通便的作用。 高血压患者还可以喝些低脂的奶制品或喝些酸奶，吃些优质蛋白的食物，一定要避免吃高胆固醇以及高脂肪的食物，还要避免吸烟，避免饮酒。同时患者一定要保持心态平和，避免焦虑和紧张。
高血压脑出血它饮食方面的话主要就是说清淡的饮食，还有就是低盐、低脂的饮食有利于控制血压、血糖、血脂，还有利于控制体重。这些因素都是高血压脑出血复发的一些因素。另一方面饮食可以多进食一些蔬菜、水果，这样保证粗纤维的摄入、维生素的摄入，能够保持大便的通畅。另一方面也要注意营养优质蛋白的摄入。
首先 我们要多吃含膳食纤维的食物，像芹菜啊韭菜啊，其次，我们还要吃一些水果，像香蕉啊火龙果，饮食上我们还有吃一些含有油性的东西，像这个花生啊什么瓜子了薏米仁了等等就是含这个食物里边儿是含仁字的这个食物要多吃，这样的会促使润肠通便
痔疮患者在饮食上需要注意什么?首先,平时吃的食物都可以吃，就忌辛辣刺激的，不要饮酒，再有就是痔疮正在犯的时候，不要去吃什么火锅啊、麻辣烫。痔疮术后，正常饮食，好多病人做完手术以后，怕解大便，就不敢吃饭，反而你什么都不吃，到最后大便反而排不出来，第一次排的时候就很痛苦，所以我们主张手术后，正常饮食，不要吃刺激性的食物，也不要吃发物，羊肉、辣椒、酒都不能吃。做完手术正常排便，使伤口不会狭窄。
强直性脊柱炎患者在饮食上要注意什么？首先，强直性脊柱炎跟基因相关，另一方面它跟外在感染有关系，外在感染常见的是肠道感染或者泌尿系感染。 其次，强直性脊柱炎患者多见于男孩，一直性脊柱炎患者的孩子要保持饮食卫生，肠道炎症是强直性脊柱炎患者发病的重要诱因，当B27阳性和肠道炎症结合起来会导致强直性脊柱炎的发作。 最后，另一个诱发的原因，跟机械拉伤有关系，所以机械拉伤也是强直性脊柱炎的导火索。
