腰椎间盘突出症开开始引起腰腿痛时，保守治疗还是有效的，如卧床休息、保暖、吃活血化瘀和强筋健骨的药，热敷、理疗。在早起保守治疗，很多病人都会得到缓解，如果保守治疗效果欠佳，要进一步寻求其他方法，如微创治疗，治疗后可得到缓解。
腰椎间盘突出症开开始引起腰腿痛时，保守治疗还是有效的，如卧床休息、保暖、吃活血化瘀和强筋健骨的药，热敷、理疗。在早起保守治疗，很多病人都会得到缓解，如果保守治疗效果欠佳，要进一步寻求其他方法，如微创治疗，治疗后可得到缓解。
腰椎间盘突出，保守治疗方法主要体现在以下几个方面： 1、急性期应该以严格的卧床休息为主，通常需要卧床3~4周左右的时间，可以戴腰围带保护局部，适当下地活动，并且需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物；睡的床垫要软硬适中； 2、远离易受凉受潮的环境；坚持每天局部用盐袋或者热水袋进行热敷，并配合针灸、烤电、拔罐、推拿、牵引等理疗的方法； 3、可以口服非甾体类消炎镇痛药物和营养神经的药物进行治疗。急性期可以静滴甘露醇来减轻神经根水肿的情况； 4、平时可以进行小燕飞的动作，进行拱桥式运动，进行游泳锻炼，以此加强病人腰背肌力量，从而更好的保护腰椎。
保守治疗现在每家都不太一样，像我本人就是一个手法治疗，手法治疗、按摩，拍打那么还有一些人可能会针灸、拔罐、艾灸，什么小针刀，什么疼痛科往里边打注射药，治疗方法非常非常多，但是你自己可以选一个你觉得行之有效的办法，但是我本人我的看法就是以按摩、手法、拍打为主，我们现在每天临床当中有很多非常严重的，一些腰椎间盘突出的病人现在效果治疗起来都非常的好。
腰椎间盘突出主要是通过保守治疗和手术治疗。一般绝大部分先是保守治疗：包括1、改变患者的生活姿势、工作习惯。2、通过理疗包括红外线、微波、射频、中频电甚至自己自备的加热改善局部血液循环的设备。这些都能缓解局部肌肉紧张，减轻局部肌肉肿胀从而缓解腰部疼痛。二、药物治疗包括芬必得类药物、双氯芬酸药物、肌肉松弛剂。
对于轻度的腰椎间盘突出患者可以尝试保守治疗。 保守治疗一般分为药物治疗和物理治疗，同时患者日常生活中尽量多卧硬板床休息，减少体力劳动，减少久坐或久站。多卧硬板床休息的目的可以使突出的间盘回缩，能够很好的减轻临床症状。 当患者出现了明显的临床症状，可配合着药物进行治疗，一般可选择消炎镇痛类的药物，也可使用营养神经类的药物或选择活血化瘀类的药物。物理治疗可尝试着进行腰部牵引，也可选择针灸、腰部的微波、远红外线、按摩等方法进行治疗。
腰椎间盘突出症的保守治疗方法： 1、通过卧床休息，好多病人就可以疼痛缓解； 2、物理疗法，比如热敷，通过烤电、照射、理疗，还有按摩、针灸、中医中药这些办法都可以使用； 3、口服药物方法：口服非甾体类的消炎镇痛药，消除神经周围炎症水肿； 4、神经阻滞方法治疗。
