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老年人患高血压有什么危害

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因为老年人他往往合并多种疾病,而且所以说他的血压相对于年轻患者来说,他比较更难以控制一些,因此他的这个并发症的发生率更高一些。而且我们在临床中也经常观察到老年人,多半以这个单纯、收缩期高血压为主,我们叫单纯收缩期高血压,那么对于这一部分收缩压升高的有些患者的话,那么如果他血压没有得到良好的控制,那么他可能就会带来一些不良的危害,比方说心脏的危害,像心肌梗死、心绞疼等等。比方说肾脏的损害,就会导致肾功能的减退、夜尿增多,甚至蛋白尿等等。比方说出现脑血管的损害,以后就会出现脑出血,就会出现脑血栓形成等等。比方说长期的高血压也会对眼睛造成损害,眼底造成损害。比方说出现这个视乳头的水肿、眼底的渗出等等。这些情况都是对老年人的危害。

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    老年人患高血压需要注意适当休息、保持充足睡眠、 1、适量运动,但也不能运动过量。 2、保持充足睡眠,老年人每天应该保证8到9个小时的充足睡眠,不能熬夜。 3、合理饮食,老年人高血压的病人一定要注意低盐、低脂、高蛋白的原则,限制动物脂肪和胆固醇的摄入,尤其是鸡蛋黄之类的食物,要适量地摄入蛋白质,除了每天吃谷物,还应该吃一些牛奶、瘦肉之类的。 4、保持愉快的精神状态,情绪要稳定。 5、重视直立性低血压,本来是躺着然后突然改成直立的时候会感觉到天旋地转,这时候提示是直立性的低血压的可能,要高度重视。 6、要坚持服药,不能擅自停药,要按时规律的服药。 7、穿戴要宽松,因为系得太紧容易导致腹压增高,会导致血压持续地上升。

    高国建副主任医师
    中国中医科学院中医门诊部中医科综合
    03:01
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