蜂蜜可以治疗便秘，从我们中医来讲蜂蜜是滋阴的，所以一般它比较适用于经血不足的这一类的便秘，再有因为蜂蜜它是蜜蜂采摘花朵上的蜜，那么不同的鲜花有不同的功效，如果这个人内火比较重脸上容易长痘痘或肛门痔疮出血，一般建议他多吃点槐蜜，槐花它有清热凉血的功效，有的人容易肺有热或者是经常有咳嗽，有的时候气管不好也有便秘，那么这种时候一般推荐去买枇杷蜜，枇杷叶可以止咳，其实枇杷的花也有一定润肺止咳。
蜂蜜可以治疗便秘，从我们中医来讲蜂蜜是滋阴的，所以一般它比较适用于经血不足的这一类的便秘，再有因为蜂蜜它是蜜蜂采摘花朵上的蜜，那么不同的鲜花有不同的功效，如果这个人内火比较重脸上容易长痘痘或肛门痔疮出血，一般建议他多吃点槐蜜，槐花它有清热凉血的功效，有的人容易肺有热或者是经常有咳嗽，有的时候气管不好也有便秘，那么这种时候一般推荐去买枇杷蜜，枇杷叶可以止咳，其实枇杷的花也有一定润肺止咳。
目前根据我们在临床上的观察统计：一、白领人士、上班族，尤以女性为多，长期从事办公室工作和电脑业务的久坐不起活动量少，加之经常不吃早餐饮食不规律或有便意忍住不去临厕排便的人易患便秘；二、减肥的人群，依靠节食少进食或长期偏食者，由于导致胃肠功能紊乱，打乱了肠道正常的运动规律易出现便秘；三、其他系统有疾病的人群，如长期患脑梗塞卧床不起，长期糖尿病的人群，长期失眠精神病患者经常口服抗精神抑郁类药物的人群，会使肠道蠕动减慢引起便秘；四、高龄老人牙齿不好，饮食单调，婴幼儿喂养不当都会出现便秘；五、中老年女性盆底疾病，如盆底松弛综合征，出口梗阻，乙状结肠冗长也易出现排便困难形成便秘。而蜂蜜含有多糖类成分，能够起到很好的滋阴润肠通便作用，若每天早晨开水冲饮适量蜂蜜，确实有缓解便秘症状的作用。
喝蜂蜜可以治便秘，轻度的便秘可以用蜂蜜来调节应该有效果，还有蜂蜜它有润滑的作用，再一个蜂蜜它也是有补气的作用，可以使这个肠道气足了，气血足了肠道蠕动快了就可以防止便秘，有这个作用，再就是蜂蜜口感比较好老少皆宜，人群可能范围广一些。
喝蜂蜜可以治疗便秘吗，喝蜂蜜对便秘有一定好处的，对于预防或者轻度便秘它都有作用，对于严重的便秘或者顽固性的便秘它可能就没效果了，但是应该是没有坏处。对病人来说，有的这么说早上喝一杯盐水也好，喝一杯蜂蜜也好，喝一杯水也好，就早上起来，本身人们早上起来以后，他由于站立的关系 他会有一个智力反射，所以一般人都是早上起来排便，或者是饭后排便，饭后有一个胃肠的蠕动，所以早上起来喝点水，或者喝点蜂蜜水，喝点盐水，对于排便，对于便秘，是有好处的。
习惯性便秘会不会导致癌变的问题，这个方面就是说没有明确的报道，但是这方面有非常危险的因素，第一个就是说长期的便秘毒素的吸收，会容易导致大肠黏膜的一个突然的变性有癌变的倾向，第二个方面就是顽固性的便秘会长期吃一些泻剂，尤其是含有蒽醌类的这种泻剂，长期吃了以后会导致大肠的黑变，在临床上经常看到这样的病人，他吃一些中药、吃一些成药等等，那么一做肠镜的时候发现结肠的黑变，结肠的黑变时间过长，黑变就可以出现癌变，这个已经有相关的报道，黑变病可以发生了癌变，所以顽固性的便秘时间过久时间过长的话有癌变的倾向。
临床当中这种习惯性的便秘，还是以肠胃积热型的、气机淤滞型的和气虚型的这三种经常在临床中遇到。习惯性的便秘我们首先是建议养成一个良好的生活习惯，进食这种富含纤维的食物，还有水果蔬菜这一类的通过饮食进行调节。另外一个就是通过按摩腹部，加强运动来调整，养成一个很好的排便的习惯。
