最早骨头坏死出现的症状有：1、疼痛。疼痛主要局限于髋关节，尤其在负重的情况下会加重。2、跛行。出现股骨头坏死后，因为疼痛或者股骨头的塌陷，会导致肢体长度不均等，就有可能导致我们跛行的情况发生。所以通过发现这些问题，我们是可以进行自我检测的。
最早骨头坏死出现的症状有：1、疼痛。疼痛主要局限于髋关节，尤其在负重的情况下会加重。2、跛行。出现股骨头坏死后，因为疼痛或者股骨头的塌陷，会导致肢体长度不均等，就有可能导致我们跛行的情况发生。所以通过发现这些问题，我们是可以进行自我检测的。
早期股骨头坏死，疼痛部位一般在胯关节那儿，自己可以摁住腹，大腿根这儿有一个筋这个筋的下方一公分的地方，看看有没有压痛，另外可以攥着拳头叩一叩，胯骨这儿最高的一点医学上叫大转子，可以敲一敲，摁着疼不疼，还有一个咱们腿可以翘起来，一条腿的脚搭在另一条腿的膝关节上，这样往下压是不是疼痛，一旦发现这个问题以后，及时的到医院做一些检查。
检查的前三天，建议病人是正常饮食。唐筛的前一天晚上，十点以后除了清水，就不建议病人再进食任何的东西，或者其他的饮料。第二天早晨八点以前病人就要到医院抽第一次的空腹的血糖。在之前我们会给病人开75克的葡萄糖粉，用300毫升的温水，把它充分的冲开，五到十分钟之内喝下去。满一个小时、两个小时各抽一管血。
股骨头坏死我们一定要明确，它是由于股骨头的缺血造成的，它是自己的供血不够营养不够，骨的破坏而导致的最后的髋关节功能丧失，而达到的最后的一个结果，所以自我去治疗这个，可能科学性不高，应该去专科医院找专科医生进行治疗，这样才能使你的病达到治疗的结果，不至于造成严重的后果。
1、X片的检查。它可以早期筛查骨头坏死。2、如果X片上没出现症状，但已经发生了明显的股骨头坏死，就需要采用核磁共振、核磁扫描等，这些都能在零期发现股骨头坏死的征象。3、除此之外还可以采用CT的检查。更多的时候，我们是用来监测股骨头坏死延伸的范围。
股骨头坏死以后，不同的时期不同的保养，只要是确诊了股骨头坏死，还是以治病为主，所以很难自己靠保养，但是在医生治疗的同时，血脉通的基础上要积极配合，股骨头坏死同时他有好多基础病，一个是基础病不一样，还有你闹病的时期不一样，治疗手段也不一样，所以这个生活不要说单纯的吃点什么保健一下能把这个病解决，是不行的，根据治疗方法和病人的具体情况，配合医生。
