如果你看手机眼睛疼、眼睛累、鼻根酸这种，而且又有家里有遗传的家族病史的青光眼病史，一定要到医院去早去看一下，
而不要在暗处去看的时间过长或者去看手机，看手机可以加重干眼，正常人如果聊天的时候一眨眼就把泪膜重新分布在眼球，而每分钟眨眼的次数是20次，就是一分钟聊天眼睛可以眨20次，如果去看手机又聚精会神，也许一分钟就五六次，或者两三次，这时候干眼就非常重了，所以应该第一要关注干眼，第二关注青光眼。
如果你看手机眼睛疼、眼睛累、鼻根酸这种，而且又有家里有遗传的家族病史的青光眼病史，一定要到医院去早去看一下， 而不要在暗处去看的时间过长或者去看手机，看手机可以加重干眼，正常人如果聊天的时候一眨眼就把泪膜重新分布在眼球，而每分钟眨眼的次数是20次，就是一分钟聊天眼睛可以眨20次，如果去看手机又聚精会神，也许一分钟就五六次，或者两三次，这时候干眼就非常重了，所以应该第一要关注干眼，第二关注青光眼。
长期在夜间看手机是容易得干眼症的，因为夜间都躺在床上，关着灯，此时有以下几个影响： 一、是手机的亮度对眼睛有损伤； 二、是看手机的时候不眨眼，而且一只手紧紧握着手机对肌肉系统也不好； 三、是斜着眼睛看手机，会加大眼睛的劳累程度。
1、持续低头位，导致颈脊神经和椎动脉受压，出现脑部供血不足而头晕。近年来，颈椎病导致的头晕越来越多见。2、长期看手机，眼睛专注于部分动感极强的游戏画面，进而而发生晕眩。有的人除了头晕之外，眩晕的症状更加明显，发作起来自觉天旋地转，这种症状多为内耳疾病。
比方说安定，还有这个胃复安，或者是阿托品，这些结晶的药物，以及一些口服的避孕药，一定要注意不要随便的食用。青光眼的人不要在黑暗的环境当中呆的时间过长，呆时间过长以后会引发瞳孔扩大，会阻塞房角，导致青光眼的发作。还有平时要注意一些，就是不要使劲地弯腰、低头、做一些特别负重的工作，这些都会导致眼压的增高，引发青光眼的发作。
预防青光眼加重的方法如下： 1、首先患者应保持良好的心态，避免情绪的激动。 2、要做到生活起居规律，避免大量饮水，避免劳累。 3、在治疗方面，患者应早发现，早治疗，遵照医嘱，按时滴用降眼压的眼药水，然后密切监测眼压，定期随诊，如果滴用降眼压眼药水后眼压不能控制的情况下，要及时告知医生，及时调整治疗方案，尽可能将眼压控制到正常范围内，使患者的视神经萎缩和视野缺损不再发展。
植发后可以适度看手机，对植发效果没有影响。此外为了保证植发效果，植发后应注意以下事项： 一、植发后24小时内如有外出，请带好专用的纸质手术帽，72小时内穿开衫衣服。 二、植发后24小时后，如遇到移植区域头皮发紧的状况，可用喷壶喷式加以缓解。 三、植发后前4日内严禁洗头，第5日后方可清洗头部，清洗时用手指肚轻触头皮表面，切记抠抓，可使用花洒及流动的温水进行冲洗，为了便于植发者更好地恢复，建议使用专用的洗发液洗护，切勿使用生姜类等功能性洗发液。 四、植发后一周，严禁植发者食用生冷的海鲜，辛辣、刺激性食物。 五、植发后请遵医嘱按时服药 六、植发后植发者应忌烟、酒。
