如果是半坐着、半躺着靠在后面的沙发被上或者椅子上，手放在前在看手机，这时候患者的头是低头的状态，颈椎是前屈的状态，这种很容易引起颈椎的不舒服，因为该姿势对颈椎曲线没有利，正常情况曲线是往前突的，但是这种姿势的曲线是往后或者变直往后突，常此以往会导颈椎曲线不良，引起颈背部有肌筋膜炎，再时间长之后会引起颈椎间盘的退变、突出，颈椎的各个椎体之间的小关节增生，导致严重的颈椎病。但是如果患者躺着平躺的床上，头枕枕头或者不枕枕头，手机放在头在上面，拿在上面这样看，事实上这个对颈椎没有太大的害处，只对眼睛，对手臂需要持续用力等等会有不良的影响，但是对颈椎比较友好，因为这时颈椎也是完全放松，曲线上也是一个平的曲线，对曲线没有太大的不利因素和不利的作用。所以躺着看手机要看怎么看，要是平躺着床上，眼睛往上，手拿着手机放在眼睛上面这样看，对颈椎基本上是没有害处，但是这种也不是很健康，因为对眼睛也是不太好。躺着看手机是不是很容易得颈椎病，躺着手机看患者怎么躺。
颈椎间盘突出症的表现
在临床上对颈椎间盘突出症的临床表现还是非常多的，首先病人会出现颈部的疼痛、不舒适或者是僵硬的感觉，一般对于后期压迫椎动脉比较严重的，可能会出现头痛、头晕、恶心、呕吐等一系列的症状，还有的病人可能会出现视力的模糊、听力的下降，双上肢感觉的麻木、无力、胀痛，病人还可以会出现心慌、食欲不振、出虚汗、走路不稳，脚下踩棉花的感觉，这就是颈椎间盘突出常见到的一系列的临床症状。一般要想明确诊断的话，需要根据病人的症状、体征并配合辅助检查来综合进行判断，一般需要做的辅助检查，比如颈椎的ct、颈椎的磁共振、颈椎的普通x线光片，就可以明确骨质增生的严重程度，韧带有没有增生、肥厚、钙化，椎间盘有没有突出、脊髓神经有没有受压，从而确定积极的治疗方案就完全可以。
颈椎压迫神经做手术需要多少钱
不一定需要手术，要看他具体的压迫的症状、时间、治疗的效果，一般颈椎的压迫神经要区分两种情况，一种是脊髓型的颈椎病，比如说引起你走路的不稳、踩棉花感、手的无力、灵活性下降，这种病人90%以上会继续进展，远期的话，可能会造成瘫痪的问题，所以这种情况下，医生会比较积极的建议手术。如果说压迫到侧方的神经根，主要表现为上肢的疼痛、麻木、发凉，一般这种情况还是尽量先保守治疗，大部分病人经过一个正规的保守治疗，6~12周的治疗以后能够得到明显的缓解，不一定需要手术，所以还是要看他的具体情况来决定。