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高静芳主任医师
精神科
浙江省中医院
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抑郁症心理治疗的原则有哪些

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基本上的原则就是心里治疗,就是帮助解决当时的问题,改善情绪,那么怎么改善情绪呢?那么要调整他的不合理倾向,所以用认知改善他的行为让他动起来,那么这样动起来了 ,早在一百多年前就有一些人 当那个年代的时候是没有抑郁药到现在为止,从第一个抑郁药发明到现在才70年左右的历史,那么就是走路、行动、晒太阳来辅助治疗,所以抑郁症行为治疗是很有帮助的,抑郁症治疗的原则有三个:改善情绪、调整思路、促进他的活动。

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    高静芳主任医师
    浙江省中医院精神科
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    比如:传统的经典的行为治疗,还有认知治疗,还有一些精神动力学的精神分析疗法等,甚至还有就是以人为本的,就像求职者中心疗法我们都可以在抑郁症上用,那么最近很欣喜的就发现最近有一个加拿大的抑郁症指南,在全球是公认度非常高的,它就认为心里教育就是一个非常好的心里治疗的帮助手段,对任何的年龄、种族、文化程度都适用,所以我们经常会说的健康教育、心理健康教育。怎么认识抑郁症、识别抑郁症、治疗抑郁症,抑郁症的康复治疗都是有非常好的帮助的,那么在我们的精神科的领域,如果说能够进入到研究或者权威指数比较高的,这个心理治疗那到目前为止就是认知行为治疗。

    高静芳主任医师
    浙江省中医院精神科
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    抑郁症的心理治疗是指与来访者建立良好关系的基础上,由经过专业训练的治疗师,运用心理治疗的有关理论和技术,对来访者进行代助的过程,其目的是激发和调动来访者,改善他动机和潜能,以消除或缓解来访者的心理问题与障碍,促进其人格的成熟和发展。

    杨丽君副主任医师
    吉林省脑科医院精神科
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    抑郁症是需要心理治疗的,因为心理治疗是抑郁症的有效治疗方法之一。通常情况下心理治疗它分为两大类,第1类就是一般性的心理治疗,它包括有耐心倾听病人的诉说,充分理解并积极的鼓励病人和安慰病人,逐渐增强病人的自信心,训练病人战胜疾病的勇气,给病人建立一个可接受的治疗方案,指导病人进行自我的调节和心理放松。比如说放松、转移自己的消极意念等等。第2个方面呢就是特殊的心理治疗,主要涵盖以下几个方面的内容。第一就是认知治疗,认知治疗过去采用人工的方法,现在已经采用了计算机系统,已经有一个完整的治疗方案。第二呢就是行为矫正,第三就音乐放松治疗。这也是一个很有效的治疗方法,因为在治疗的过程当中,音乐被视为像阳光一样,它可以被人所吸收。舒缓的音乐非常能调动病人的情绪。第四就是生物反馈治疗,这也可以产生很好的治疗效果。

    汪波主任医师
    重庆大学附属肿瘤医院心理咨询科
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    精神分裂症是一个重性的疾病,而且治疗比较复杂,所以有一些原则,要知道首先要早期发现早期治疗,这样有利于患者的康复,第二就是抗精神病药,作为首选的治疗措施,药物治疗可以缓解大部分的症状,而且药物治疗是其中最重要的一部分,治疗时需要足剂量、足疗程的治疗,需要全病程治疗,那么在患病之后,患者会出现一些心理社会问题,他会面临着一些应激的问题,通常要进行心理社会的干预,家庭在患者的康复中起着非常重要的作用,家属要了解疾病的知识,帮助患者选择正确的治疗,精神分裂症是一个长期的治疗,需要预防反复的发作,所以患者和家属也一定要掌握,疾病的自我管理机能,防止病情的反复,维持病情的稳定,最后要注意患者、家属、医务工作者,要建立良好的治疗联盟共同应对这种疾病。

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    糖尿病人饮食治疗的原则如下: 一、科学的安排饮食中各营养成分,使血糖、血脂达到或接近正常水平,防止或延缓各种慢性并发症的发生和发展。 二、肥胖者减少热量摄入,使体重下降,以改善胰岛素抵抗,增加机体对胰岛素的敏感性。、 三、适当提高消瘦者的热量摄入,使体重增加至接近标准体重。 四、通过饮食治疗使成年人能从事正常的工作与活动,儿童能正常的生长发育。在饮食结构的选择上,要做到三大营养物质的组成比符合生理的需求,保持食物的多样化,做到粗细粮均衡搭配。在食物具体种类的选择上,应该以植物食品为主。

    李莹主任医师
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