为了预防食管异物的发生，首先我们要养成一个良好的进食习惯。自己进食的时候提倡细嚼慢咽，吃饭进食时一定要，切忌高声谈论说笑，容易误食异物进入食管。在喂食婴儿的过程中仔细挑拣食物当中的异物、鱼刺、骨头。以免误食异物进入食管。
为了预防食管异物的发生，首先我们要养成一个良好的进食习惯。自己进食的时候提倡细嚼慢咽，吃饭进食时一定要，切忌高声谈论说笑，容易误食异物进入食管。在喂食婴儿的过程中仔细挑拣食物当中的异物、鱼刺、骨头。以免误食异物进入食管。
孩子如果嘴里吃上的东西的时候或者是呛进去东西的时候，主要是坚果类的东西，一定要把孩子教育好，让他安静的坐好以后让自己吐出来 ，因为也有的家长给孩子使劲的抠着或者打骂，强行取的时候，孩子一哭闹更容易呛进去，况且有时候可以造成一些咽部的损伤或者是更麻烦一些，对于大一些的孩子，以后一定要教育他，不要让他嘴里含一些东西 ，我们最常见的时候，其实就是一些上学的孩子，口里面的笔帽呛住之后，出事的还是挺多的，一定要改掉这个坏习惯，因此这个气管异物，其实宣传教育，提高家长的认识是最主要的。
在医院气管异物算一个比较严重的急诊病，很多误吸花生、瓜子、笔套甚至果冻、稀饭等这一类的病人，气管异物就是说这种东西误吸到气管里面，很多都是因为小孩吃东西的时候，嘴巴里面喊着东西哭笑跑闹就容易误吸。这是一个比较急的急诊，容易一下子窒息死亡，要立刻去医院确诊是不是气管异物，然后进行手术治疗。
一般情况下，儿童食道内进入异物的表现为哭闹、伸脖子、抓挠很典型的症状，不过相比于气道进入异物更容易救治。切记要避免儿童吸入过大或是粘性较大的异物，在食道的口子上，如堵住气管和食道的共同开口，可能会造成气道的梗阻，以至于可能会发生生命危险。
预防小儿误吞异物可以通过以下几点： 一.教育儿童不要养成口内含物的习惯，当小儿口中含有食物的时候，不要引逗他们哭笑、说话、或惊吓，以防将食物吸入气管，应该把孩子容易吸入的小物品要放在儿童拿不到的地方； 二.小儿呕吐时应该将他的头偏向一侧，使异物吐出，以免吸入气管； 三.如果咽部有异物，绝不可用手指推挖，也不可用吞咽大块食物的方法将异物压下去，应该设法诱其吐出； 四.家长及保育员平时应注意，3-4岁以下的小儿应尽量少吃干果、豆类、不要给予瓜子、花生米一类食物； 五.幼儿哺乳用奶瓶喂奶时要注意：橡皮奶头孔眼不要过大、防止吸奶过急过重、喂奶次数不要过多、喂奶量不要过大、喂奶前不要让宝宝过于哭闹、不要吸引带眼的假奶头、喂奶时要将奶瓶中的奶水充满奶头、喂奶后不要过早的翻动宝宝、最好把宝宝竖起来，轻轻的拍打背部，使之打出几个嗝后再放回床上。
预防甲状腺结节的发生的方法有： 1、合理饮食。饮食中的碘对甲状腺的影响最大，摄碘不足或摄碘过多，都会引起甲状腺的病变，所以缺碘地区可以多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜等，不缺碘地区可以少吃海产品，并减少加碘盐的食用量。 2、情绪舒畅。中医认为甲状腺疾病的发生，与情志失调有关，郁闷、愤怒、急躁、忧愁、紧张会促进甲状腺疾病的发生。 3、避免劳累。过度劳累会降低人体免疫力，加重甲状腺的负担，所以合理安排工作、学习和生活，劳逸结合，保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺疾病的有效方法。 4、日常生活中要忌烟酒、忌肥腻、忌油煎、辛辣刺激性食物，宜多吃增强免疫力的食物，宜多吃具有消肿散结作用的食物。 5、防止环境污染。远离有害化学物质，避免受到放射性物质的照射。
