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手指骨折有哪些功能锻炼

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手指骨折以后,第一步叫骨折愈合,所谓愈合那就是骨皮质和骨小梁这块都有断裂,那么愈合呢,就是都要连上,都骨痂形成长住,骨头长住了,长住以后呢,一般的需要一个半月到两个月左右,然后就开始锻炼,一般的锻炼呢,就是主要是练这个关节,因为手指吧,就是关节比较多,大家可以看看,自个儿的手打弯,包括掌指关节,近侧指间关节,和远侧指间关节比较多,所以我们才能在灵活地,拿东西写字绣花干这些事,如果一旦关节僵了,这些事就都困难了,做这些事就困难了,所以我们首要的任务,就是要保持关节的灵活,那么骨折术后就要固定,如果不做手术,可能固定时间要长一些,两个月左右,搭上钢板以后,固定的时间短一些,这时候呢,也可以造成关节僵,因为有肿外伤,水肿,关节可能有,一定程度的僵硬,所以我们术后的,这个功能的恢复呢,主要是关节的活动,关节的活动,另外呢,骨折以后,还有肌腱粘连的问题,那个尤其在手指,再有个翘管吧,骨折以后,可以造成这个肌腱粘连,所以手术以后,或者骨折做石膏固定以后,早期的活动还是挺重要的。

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  • 手指骨折和手指完全断裂的,这俩是有本质上的区别。手指骨折一般的来说,就是手的血液循环还存在,手指还能成活。你比如说侧穿、骨折、连皮也开了,但是,它还有其它的血管和神经连着,尤其是主要是血管,所以血运不成问题这手指头还是活的。但是又骨折了,如果完全离断,手指离断那就是影响手指的成活了。你比如说机器压的全压下来了,除了有骨折之外,还有就是血管也就断了,这时候断离的手指就坏死了。如果不做再植的话就要坏死,只有我们做了再植疏通血管,再把骨头钉上这才能够成活。所以这俩有根本的区别,一般的来说,单纯的骨折,就治疗起来,就比完全离断所再植要容易一些,简单一些。

  • 骨盆骨折术后如何功能锻炼 收听:2.96w

    骨盆骨折术后或者是保守治疗躺在床上的时间大概需要3-4周,卧床阶段一定要积极进行功能锻炼,包括下肢的髋关节、膝关节甚至是踝足关节都要进行屈伸功能锻炼,下肢的肌肉肌力的等长收缩的功能锻炼,也防止肌肉的萎缩和关节的僵硬。注意抬高患肢,患肢底下放置个枕头,可以帮助血液循环好些,早期在床上活动患肢的各个关节及脚趾,以免引起肌肉萎缩及关节粘连,可使踝关节背屈,股四头肌收缩,使整个下肢用力,然后再放松,一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。中期下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。然后臀部的肌肉也可以做臀肌的等长收缩来进行锻炼。

  • 桡骨远端的骨折的功能锻炼也是分期进行。首先我们在进行了一个复位以后,我们在初期就要防止肿胀、观察末梢血运、抬高患肢、冰敷,这个时候我们可以轻度的活动指间关节,分指、并指、锻炼内在肌,基本上到了两周左右,基本稳定了以后,我们可以加大手指的屈、伸,拳头的握紧这些活动,到了基本上四周以后,我们骨折基本上有了初期的稳定。我们可以进行腕关节的活动:背伸、掌屈、旋转还有前臂的活动、肘关节的活动、肩关节的活动,如果我们做手术,我们早期进行了固定以后,如果固定很稳定,我们基本上术后的早期,在镇痛的作用下,我们及早的就可以开始进行功能的活动,争取一个良好的关节功能。

    王展副主任医师
    西安市红会医院骨科
    01:29
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    什么是手指骨折,手部骨折呢,主要是咱们手一双手,每个人都有一双手,手部从腕到手掌到手指,大家都知道腕,腕有八块骨头,舟骨月骨,三角骨,豌豆骨,远排是大多角骨,小多角骨,头状骨,钩骨,这八块腕骨,然后呢再下面走,就是再往远边走呢,就是掌骨,第一掌骨,第二掌骨,第三掌骨,第四掌骨,第五掌骨,在往远端走,那就是指骨了,拇指呢是两节,,其他手指都是三节,那么手的这些骨头,任何一个骨头发生骨折了,都算手部骨折,都在我们手外科治疗的范畴之内。

  • 第一、害怕疼痛;第二、自身身体虚弱要需要好好的休息才能更加恢复的快;第三、影响骨折的愈合;第四、影响伤口的愈合;还有的情况是没有掌握很好的一个康复锻炼的方法,没有人来指导也不敢锻炼,还有最后一种情况就是还有一个社会心理的因素,不让患者去锻炼,病人能够自己解决的事情家属都代劳了,这样反而就是延长了这个恢复的时间。