调养和预防阳痿:第一是要强壮身体，锻炼身体,规律的生活，心情舒畅 ，理饮食是健康四大基石，保持健康的体魂；第二是要及时发现某些疾病，很多疾病可以影响勃起功能，及时发现疾病，进行积极的干预治疗；第三个是生活调理，生活起居以及情绪的调理非常重要 。
调养和预防阳痿:第一是要强壮身体，锻炼身体,规律的生活，心情舒畅 ，理饮食是健康四大基石，保持健康的体魂；第二是要及时发现某些疾病，很多疾病可以影响勃起功能，及时发现疾病，进行积极的干预治疗；第三个是生活调理，生活起居以及情绪的调理非常重要 。
阳痿不举在预防和护理上，也是有很多工作的来做，比如说在未成家的未有性生活的性器官成熟的群体，对人体的性生活有一个正确的对待，减少手淫对性器官的刺激以及不良的性器官接触，对已经成家有规律的性生活群体。保持正确的性生活规律，防止性生活过度。
阳痿跟年龄有一定的关系，随着年龄增长，不同的人，不同的生活方式，阳痿发生的年龄段不同。如果能够通过健康的生活方式，一般情况可以延迟阳痿的发生，所以是可以预防的。医学上有一类的阳痿称之为医源性阳痿，由于其他的疾病发生之后，医生给进行治疗的过程中引起阳痿，其中就包括了药物性的阳痿，所有的药物对血管和神经以及内分泌可能或多或少对性功能有影响。对这些疾病的预防以及合理的治疗，其实就是对勃起功，障碍进行保护或者说是让勃起功能障碍发生率降低下来。
预防强直性脊柱炎发生的措施如下： 1、加强锻炼，增强自身的抵抗力，预防病毒感染。强直性脊柱炎与自身免疫因素有关，与HLA-B27呈强相关，所以通过平时打球、游泳、跑步等锻炼方式，增强自身的抵抗力，增强免疫力，来预防强直性脊柱炎的发病。 2、饮食上可以吃一些纤维素含量高的食物。
血液需要调养的原因如下：五脏之气、全身的脏腑形体和官窍都有赖于血液的濡养，而血液的生成跟运行都需要调养。血液是由营气津液和肾精所化生，饮食营养的充足与否、脾胃运化功能是否强健，直接影响着血液的化生。血液在脉中正常运行，有赖于心气的推动，以维持通畅而不迟缓，又依靠脾气的统摄，以促使在血脉以促使血行脉中而不溢出。
大家的认识是一方面，而且我们专业的医生相对会少一些，像我们医学生在上大学学习的时候，阳痿这个病它可能是归在内科学里边的。但是内科的医生并不讲，往往讲到这一章就跳过去了，没有人系统的去讲它。我要强调一个理念就是阴茎出现了勃起的问题，和心脏出现了血管的问题，和大脑出现了血管的问题是一回事。不要因为是阴茎出现了问题，我们就觉得这是一个羞耻的事情，一个不好意思去讲的事情，去耽误它，不去治它。我们大大方方的阳痿怎么了，它也是我们身体的一部分也是疾病的一种。大大方方的到医院里面去，去大的正规的医院，找专业的医生去诊治。我觉得是没有问题的，这是一个比较正确的选择。
