肾虚会引起脱发，因为毛发这都是通过精气的一个充养，精气充则毛发浓密，浓密黑亮，肾精是人就说肾中精气是先天之情就是来源于父母，精气的充盛在人的头发比较浓密，如果精气衰微的话就是头毛这块失于充养慢慢就会脱落，所以说在中医上内经里就讲过到了一定年龄之后齿枯发脱就说肾中的精气不充足了，肾中精气不充足了然后机体都失于营养了，毛发也失于营养然后慢慢的毛发就会脱落下来，所以说肾虚是可以导致脱发的。
肾虚会引起脱发，因为毛发这都是通过精气的一个充养，精气充则毛发浓密，浓密黑亮，肾精是人就说肾中精气是先天之情就是来源于父母，精气的充盛在人的头发比较浓密，如果精气衰微的话就是头毛这块失于充养慢慢就会脱落，所以说在中医上内经里就讲过到了一定年龄之后齿枯发脱就说肾中的精气不充足了，肾中精气不充足了然后机体都失于营养了，毛发也失于营养然后慢慢的毛发就会脱落下来，所以说肾虚是可以导致脱发的。
肾虚脱发能否长出来，需要具体情况具体分析，患者的年龄、病情轻重以及导致肾虚的外界因素不同，肾虚脱发长出来的概率也就有所差异。肾虚型脱发可以通过生活调理和药物治疗，一般肾虚引起的脱发的情况较轻微，而且脱发不是很明显，我们可以先通过生活调理来缓解肾虚引起的脱发，饮食上要保证营养充足，可以多吃一些具有补肾功能的食物，比如韭菜、海参、鱼肉、黑芝麻、黑豆、桑葚等。另外要保证充足的睡眠，坚持户外锻炼，节制性生活，一定程度上可以帮助肾虚型的脱发再生。如果肾虚引起的脱发情况比较严重，则可以在医生指导下服用，具有补肾功效的中成药，如八子补肾胶囊，它含有鹿茸、海马等动物药，可以补肾填精，菟丝子、枸杞子、金樱子等种子药，可以补肾益精，另外加入淫羊藿、肉苁蓉等药物助肾阳，生地（补）益肾阴，人参扶助元气，补肾效果全面，对于肾精亏虚有较好的治疗效果，从而缓解脱发症状。
肾虚导致的脱发可以长出来。 一般情况下，如果是由于肾虚导致的脱发，患者应该针对肾虚进行治疗，如果经过治疗之后，肾虚的症状明显缓解，则脱发的症状也会慢慢减少，也会长出新的头发，所以建议患者配合医生针对肾虚进行治疗，可以服用一些滋阴补肾的药物。 在生活上要注意做相应的调整，要有好的生活习惯，避免性生活过于频繁，避免过度手淫，适当锻炼身体，增强体质，提高自身抵抗力。在饮食上要多吃有营养的食物，比如木耳、黑豆、黑芝麻等，另外也可以配合医生服用强肾片或者是六味地黄丸来进行治疗。
肾虚引起的脱发主要会表现出毛发由少到多，而且患者的毛发会逐渐发白，同时会出现腰膝无力，潮热盗汗等症状。 如果患者经常房事过多，过度劳累，也有可能会引起脱发，同时还会出现失眠健忘、头晕目眩、耳鸣等症状。所以建议患者要注意杜绝频繁的性生活，加强饮食营养。在日常生当中要注意适当运动，增强体质，提高自身的抵抗力。 如果女性患者有肾虚，则会出现月经不调，口干咽痛；男性患者则会出现遗精、早泄、夜尿频多的症状。
中医认为肾主骨生髓，其华在发，肾虚不能滋养毛发，就有可能出现头发早白、脱落稀疏等症状，可能还伴随腰膝酸软，头晕耳鸣等症状。对于肾虚引起的脱发，需要针对肾虚来调理治疗。常用治疗肾虚的药物有八子补肾胶囊，它包含菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子和川楝子八种植物种子药，可以补肾益精；以及鹿茸、海马等动物药，可以补肾填精。另外，成分中的淫羊藿、肉苁蓉等可以助肾阳，生地补肾阴，人参扶元气，补肾效果全面。对于肾精亏虚有较好的治疗效果，从而可以缓解头发干枯、稀疏的症状。但是需要注意的是，除了肾虚引起的脱发，湿热、肝郁、精神因素、遗传、内分泌失调等也可能引起脱发，甚至一些洗发水、护发素也会导致脱发。因此发现有脱发症状后，建议大家及时去医院检查治疗。
长期睡眠不足会引起脱发。 中医讲究发为血之余，长期睡眠不足会导致伤阴血的情况发生。晚上属于滋阴的时间，白天属于补阳的时间， 因为晚上属阴，所以如果睡眠好，阴气就会比较充足。23-1点是胆经所属，1-3点是肝经所属，人体的肝主要有肝藏阴血的功能，所以如果睡眠不好就会导致肝血不足，肝血不足会导致头发的营养缺失就容易脱发。
