葡萄酒可以喝，没有害处，但是也没有什么帮助。喝酒可能会有一些血管的扩张，但是增加血液循环这种说话，是不科学的。关节部分的血循环，其实本来就不多，因为软组织少，血液就少，所以血液循环就更少。尤其软骨，因为软骨上没有血管，所以对于血液循环来说，这个部位是非常差的。
葡萄酒可以喝，没有害处，但是也没有什么帮助。喝酒可能会有一些血管的扩张，但是增加血液循环这种说话，是不科学的。关节部分的血循环，其实本来就不多，因为软组织少，血液就少，所以血液循环就更少。尤其软骨，因为软骨上没有血管，所以对于血液循环来说，这个部位是非常差的。
喝红葡萄酒对骨关节炎的患者，没有直接的关系的，少量的饮用红酒，对心脏是有好处的增进身体技能的恢复，对关节没有直接的影响，当然大量的过量的饮酒，对关节是一个很大的损害，所以我们建议广大患者，合理的少量的饮用不要盲目饮酒伤害身体。
骨性关节炎是可以泡温泉的，因为温泉，一个是在高于体温的情况下，它可以促进关节周围，软组织血液循环，加速你在肿胀期，水肿的一个消散，同时 泡温泉的同时，对关节的柔韧性和协调性，是很大的帮助，可以缓解骨关节炎那种疼痛，或者是肿胀 功能障碍这些都是有帮助的。
关节炎的患者，我们不建议进行冬泳，因为关节 尤其是对膝关节，它是具有人体内，最大的一个滑膜，它的滑膜面积是人体最大的，而滑膜这个组织是很敏感的，尤其对冷热 温度的敏感，我们老人家经常说，一变天了，我这关节就知道了，快变天的时候，他关节就会不舒服 疼痛，那就说明他这个关节，是天气预报 对不对，它是对冷热很敏感的，如果说骨关节炎的患者，进行冬泳，突然一个冷刺激，就容易激发，关节炎的一个急性发作，滑膜炎的产生，加速加剧他的疼痛或者肿胀，所以我们不建议，老年的骨关节炎患者，进行冬泳的练习，可以进行泡温泉，或者洗热水澡这些是可以的。
骨关节炎可以泡温泉，因为温泉可以增强局部的血液循环。并且温泉有的时候，富含一些微量元素，这对软骨的修复，也是有一定帮助的。不建议冬泳，因为温度比较低，会造成局部的血管的收缩，骨关节炎周围的血循环也会减少，关节的疼痛会加重。
骨关节炎的患者，我们不建议进行快走，或者一个长距离快跑的练习，长距离的一个快走快跑，在瞬间对关节，会产生一个很大的负荷，甚至超过了正常行走的时候，5-7（倍），甚至理论上有9倍的可能，这种情况下，对关节软骨是一个极大的伤害，长期以往，就会加重关节退变的一个过程，所以我们不建议，日常生活中进行一个长距离的，一个快走或者快跑的一个练习。
