鼻窦炎吃食物,食疗来讲,主张多吃蔬菜和水果,多吃富含维生素的食物,还有就是含C比较多元素的食物,因为这个会增强患者的抵抗力,另外就是多饮水,不要吃刺激性强的食物,不要吃酸的食物,不要吃上火的食物,就是多饮水,但是如果说要吃什么食物,能够治疗鼻窦炎的话,我觉得这个方面是没有充分依据的。
鼻窦炎吃食物,食疗来讲,主张多吃蔬菜和水果,多吃富含维生素的食物,还有就是含C比较多元素的食物,因为这个会增强患者的抵抗力,另外就是多饮水,不要吃刺激性强的食物,不要吃酸的食物,不要吃上火的食物,就是多饮水,但是如果说要吃什么食物,能够治疗鼻窦炎的话,我觉得这个方面是没有充分依据的。
首先我要再次强调，食物并不能治疗急性鼻炎，只能说我们要合理膳食，如果急性鼻炎患者，可能我们推荐吃一些食物，我们刚才讲的比如多吃蔬菜水果，多吃含维生素丰富的食品，比如说椰菜和柑橘、洋葱和大蒜那种食物有抗炎的作用，还有就是要多喝水 一定要多喝盐水，因为它病毒多 病毒感染引起的，病毒感染现在因为对病毒没有什么特效药，所以得靠自身免疫力和多盐水让它尽快的排出体外。
做完鼻窦炎手术后不能吃的食物如下： 1、生冷的食物； 2、刺激性的食物，如烟酒； 3、过敏性食物，如海鲜类产品。对于有变异性鼻炎的患者，应该要做一些相关的病原的检测，如果患者对海鲜类食物过敏，这个时候要让他杜绝接触海鲜类的产品。因为病人合并变异性过敏性鼻炎的时候，治疗好之后，可能还会出现过敏症状，这个时候应该要及时的控制过敏的状态，减少复发的概率。
头晕是非常复杂的一个临床症状，各种原因包括精神方面的和身体，或者颅脑的、颈椎的方面的疾病，都会影响到头晕。针对不同头晕的原因，要采取相应的措施。如果说你是酗酒成性，经常喝的很醉，建议您要把酒减少。如果说你经常不吃早餐，由于你营养失衡，造成的低血糖头晕，建议你每日三餐要吃的合理。如果说您是颈椎病引起的头晕，那这和吃什么就没关系了，你要积极治疗颈椎病。如果说您是心理或者精神上的问题，建议你喝一些茶，经常合理的吃饭，或者到心理或者精神科找医生，给你进行调整治疗。
便秘是一个常见病。有一些食物主要提倡饮食，尤其是主食不要过于精细，吃一些粗粮。再就是一定要多吃蔬菜，尤其是一些粗纤维的水果，像苹果猕猴桃火龙果香蕉，这些纤维含量都比较高，都可以促进排便。再一个就是多饮水多运动，这些都能缓解便秘。如果日常生活中短时间内像芦荟胶囊，果导片这些都是可以吃的，但是因为这些泻药都里边含有蒽醌类的物质，长期的服用的话容易引起结肠黑变病，结肠黑变病现在证实和结肠癌的发生有一定的关系，所以一般都不提倡长期用这些药，还是要从根本上促进肠蠕动缓解便秘，不要依赖于这些泻药。
更年期主要是雌激素水平明显降低，大豆类的食品，因为里头含有一些类雌激素样的一些物质，可以适当的改善更年期的一些症状，一般大豆、黄豆、豆腐豆浆等等豆类的制品，都可以适当的吃，再多吃蔬菜水果类的东西，里头含的有大量的维生素，包括维生素C，维生素C我们知道它是抗氧化制剂，可以延缓女性的衰老，缓解女性的压力。另外提醒一下尽可能少吃一些刺激性的食物，比如辣椒、咖啡、茶这一类的食物，这些会刺激引起你睡眠的障碍，会导致你心情不安等等。休息不好，自然对身体都是伤害。
