首先病人尽量的要卧床的休息，以休息为主，他在睡眠或者是静息状态下，心脏的做功是最小的，心脏的耗氧量也是最小的，有利于这个坏死心肌的一个修复。第二个饮食要清淡，不要过咸过油腻，以流食为主。第三个要注意病人的排便情况，尤其是注意排便不能用力，大便不能干结，如果出现这些情况，一定要给予药物的辅助。
首先病人尽量的要卧床的休息，以休息为主，他在睡眠或者是静息状态下，心脏的做功是最小的，心脏的耗氧量也是最小的，有利于这个坏死心肌的一个修复。第二个饮食要清淡，不要过咸过油腻，以流食为主。第三个要注意病人的排便情况，尤其是注意排便不能用力，大便不能干结，如果出现这些情况，一定要给予药物的辅助。
那我们讲发生了急性心肌梗死以后，我们应该如何去正确的处理。一旦患者出现的持续性胸痛含硝酸甘油多不能缓解的情况下，即刻到附近的医院就诊。首先要做一份心电图，如果心电图提示的是急性心肌梗死，要急打120到能够做急诊PCI手术的医院去就诊，这就是我们及早开通罪犯血管，已达到最大限度地挽救濒死的心肌。急性心肌梗死一旦发生以后，如果说你发生在比较边远的地区不能做急诊PCI，也需要到附近的能够做溶栓治疗的医院进行就诊，如果转运到急诊PCI医院要两个小时以上的话，急性溶栓急诊溶栓是必须的。
急性心肌梗死，第一时间比方说胸闷胸痛超过十分钟，二十分钟不缓解一时间打120这个关键，另外对这个急性心肌梗死最好的治疗方式，目前国际上，还有国内上，国内怎么专家们，推荐了就指南上推荐的，都是急诊介入治疗，急性心肌梗死，另外一个也可以溶栓，这要根据医院的条件，溶栓之后3到24小时之内要做造影，来决定要不要做介入治疗。如果有能力做急诊介入治疗，则一定不要犹豫，做介入治疗。要听从医生的建议。
心梗以后容易心肌的坏死，它没有力量再去往外供应血液、往外打血，所以造成全身的疲乏、无力、缺氧。当心肌梗死面积比较大的时候，它会造成心脏往外打血的功能大幅的减低，会出现心力衰竭的表现。比如说喘憋，晚上睡觉的时候睡着睡着就会憋醒，不得不坐起来喘几口气才能躺下继续睡觉。当医生怀疑他心肌梗死的时候，肯定要心电和血压的监测，从而来早期的发现心律失常，发现新发的梗塞。
当患者出现急性心肌梗死时，应进行积极的生活护理，包括以下几方面： 一、早期卧床休息，若没有心衰等严重并发症，3天后可下床适当活动，但急性心肌梗死1~3个月内应以休息为主，进食不宜过饱，食物以易消化、含较少脂肪且少产气食物为宜，限制钠的摄入量，要给予必要的热量和营养，保持大便通畅，但大便时不宜用力，如便秘可给予缓泻剂，另外戒烟酒也很重要。 二、生活应有规律性，应注意劳逸结合，避免情绪激动。生活上应采取平淡从容的态度，事业上应保持乐观向上的态度。 三、急性期过后，患者可根据自身病情，在医生指导下进行适当体育活动，如散步、慢跑、打太极拳等。
首先是要有良好的生活习惯，作为年轻人也好中年人也好，尽量是要保持健康的生活方式，比方说平时的生活中要多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要抽烟不要熬夜，低盐低脂饮食。第二个就是适度的运动锻炼，对于预防是有一定的好处的。第三个是要保持健康愉悦的身心健康。第四个就是要定期的到医院进行体格检查，也是减少心肌梗死的发生，或者早期预防良好的保证之一。第五个方面就是怀疑有相关的症状的时候要及时就医。
