白癜风现在的发病原因还不是十分明确，但是目前大家一般认为往往跟免疫功能微量元素，免疫功能低下微量元素缺少，还有黑色素细胞的自我破坏，个别的还有遗传因素有关系，这个我们经常可以观察到，就是白癜风血液检查上面，有些免疫功能是低下的，微量元素特别是锌铜是减少的，有些细胞是自己破坏的一个因素在里面，就是某种原因这个原因不是很清楚，会引起黑色素细胞自我的破坏也是白癜风的一个原因，还有一个就是遗传因素，这个占的比例比较少，一般遗传因素占整个白癜风发病率的2%到4%，这是白癜风发病的一个原因。白癜风发病的诱因，我们常说的有几点，一个是外伤，第二个是曝晒，第三个与压力过大精神紧张有关系，第四个与某个部位经常受到摩擦有关系。
白癜风现在的发病原因还不是十分明确，但是目前大家一般认为往往跟免疫功能微量元素，免疫功能低下微量元素缺少，还有黑色素细胞的自我破坏，个别的还有遗传因素有关系，这个我们经常可以观察到，就是白癜风血液检查上面，有些免疫功能是低下的，微量元素特别是锌铜是减少的，有些细胞是自己破坏的一个因素在里面，就是某种原因这个原因不是很清楚，会引起黑色素细胞自我的破坏也是白癜风的一个原因，还有一个就是遗传因素，这个占的比例比较少，一般遗传因素占整个白癜风发病率的2%到4%，这是白癜风发病的一个原因。白癜风发病的诱因，我们常说的有几点，一个是外伤，第二个是曝晒，第三个与压力过大精神紧张有关系，第四个与某个部位经常受到摩擦有关系。
在预防白癜风的发生发展的过程中， 好多教科书好多学者、好多专家大家都有共同的概念，就是精神要愉快心态要平和饮食要规律，在这几个方面是预防白癜风，复发的最主要的方面当然在平时生活的过程中要严格作息时间，再就是提高自身的免疫功能防止情绪的大的，变化和大的波动。所以这都是些在白癜风的预防复发和抗复发的过程中要关注的几个方面，当然对于个体来说饮食的结构也可以诱发白癜风也可以，改变白癜风的恢复疗程。所以平时生活中多吃增加黑色素的这一种食物少吃维生素C 含量高的这一种类型的食物这也是预防复发的主要方面所以在临床上预防白癜风的复发不是一概而论，因人而异，大家在这几个方面要多加关注。
如何避免白癜风的发生呢，从它的病因 病机来说的话，第一个就是，它是个自身免疫性的疾病，那就是如果有，自身免疫性的疾病要积极治疗，还有就是要调节好，自己的免疫功能，提高自己的免疫力，还有就是说要注意，自己甲状腺的这个问题，因为现在研究，很多甲状腺的疾病，和白癜风是有一些相关性的，还有白癜风患者，往往会合并一些皮肤病，那如果治愈好其他的皮肤病之后，继发的这种白癜风，就会避免，还有就是要保持心情的舒畅，避免心情的过度波动，心情舒畅对疾病的向愈，是非常有好处的，还有饮食方面，要避免偏食 ，不可以过食，酸性的或者辛辣的食物，如果饮食比较均衡的话，那什么饮食都可以进食，不用忌食某些，就是少食，只是少食一些食物，比如少食富含维C多的这种食物，还有就是避免外伤、避免暴晒，外伤有些就是外伤性的，诱发的这种白癜风，一定要注意保护好自己，避免外伤，往往有外伤之后容易出现白斑，还有就是暴晒，强光暴晒，有可能会诱发或者加重白癜风 。
预防尿道结石的方法如下： 1、我们要注意大量水的摄入，保持每天尿量在两千毫升以上。 2、要注意饮食的调节，就是要避免营养物质的过度摄入，如过度补钙等等。 3、要注意特殊的预防，如果是草酸盐结石，那么我们就要避免摄入含草酸量高的食物，如菠菜、番茄等。 4、一定要评估患者的营养代谢状态，之后再决定特殊食物的调整。
黄褐斑的发生和晒太阳有关。 黄褐斑是以色素沉着为特征的一种皮肤病，主要好发部位在额部、面颊部、眼周等暴露部位，与工作环境、日晒等因素息息相关。通常认为紫外线通过激活可诱导的一氧化氮，导致黑素细胞的氧化应激，促使黑素合成增多，在紫外线和可见光照射下，角质形成细胞和成纤维细胞可产生炎症因子作用黑素细胞，刺激黑素的生成。临床中黄褐斑患者多有户外工作或者户外活动的病史，而且这部分人群常常没有做好防晒工作，经常直接暴露于太阳底下，所以日晒与黄褐斑肯定是相关的。日晒不仅可以诱发黄褐斑，还会使黄褐斑进一步加重，黄褐斑治疗的过程中如果不做好防晒工作，可能会使疾病得不到控制，进一步发展。所以，我们平时要做好防晒工作，外出抹防晒霜、打伞等，这一点非常重要，不仅可以预防黄褐斑，还能预防晒斑等皮肤病。当然，黄褐斑的诱发因素不止是日晒，还有内分泌紊乱、乱用化妆品、心情不畅等有关系，要注意多方面调理，治疗的效果才会更好。
白癜风的发病与五个学说有关。其实白癜风的发病机制目前不是十分清楚，白癜风虽然这种机制没有完全清楚，但是大家也提出了些学说，比如：自身免疫学说、黑色素细胞毁损学说、神经因子学说、遗传学说以及氧化应激学说，自身免疫的学说在白癜风患者的血清里可以检查出抗黑色素细胞，而且发现白癜风患者与很多自身免疫性疾病相关，比如：甲状腺炎，白癜风也是在遗传背景的参与下有多种因素产生。所以白癜风的机制目前不是十分的清楚，还需要医学工作者和科研工作者进一步研究。
