对于抑郁症首先来说，它是一个非常容易复发的疾病。按照现在国际上大家比较公认的标准，首次发作的抑郁，我们建议药物治疗，通常也要在半年到一年以上，对于这种反复发作的，比如伴有严重的自杀观念或者精神病症状的病人，我们甚至会考虑终身服药。实际上这些都是为了预防患者的这个复发。对于已经治疗缓解的病人来说，如何预防它的复发呢？第一，一定要按时服药，按医嘱去服药，定期复诊；第二，在生活上要避免一些不良的刺激，同时要加强心理治疗，让病人面对应激事件的时候，他的应激能力能够有一些提高，这些都是保障患者病情不容易复发的手段。
对于抑郁症首先来说，它是一个非常容易复发的疾病。按照现在国际上大家比较公认的标准，首次发作的抑郁，我们建议药物治疗，通常也要在半年到一年以上，对于这种反复发作的，比如伴有严重的自杀观念或者精神病症状的病人，我们甚至会考虑终身服药。实际上这些都是为了预防患者的这个复发。对于已经治疗缓解的病人来说，如何预防它的复发呢？第一，一定要按时服药，按医嘱去服药，定期复诊；第二，在生活上要避免一些不良的刺激，同时要加强心理治疗，让病人面对应激事件的时候，他的应激能力能够有一些提高，这些都是保障患者病情不容易复发的手段。
避免抑郁症自杀的风险：第一、及时发现情绪反常，只有发现它，识别它，才能帮组他；第二、及时能够劝解，做恰当的处理，轻的时候可以通过运动、锻炼、交流、瑜伽、理疗、心理方面的疏导进行处理，到了中度以上，不吃药风险会很大；第三、及时吃药。
首先要养成良好的生活习惯，多注意休息避免过于劳累、疲惫、精神紧张等，如果感到近期生活压力较大的话，可以适当的做一些自我调节活动，比如说多参加社会活动、多与人沟通交往、多跟知心的人进行心理倾诉，据统计是女性比男性更容易患忧郁症。
抑郁症是一个不分年龄、不分性别的一个疾病，男性作为社会、作为家庭的一个脊梁、一个支柱，是抑郁症需要非常多去关注到的群体。男性在从小到大的教育成长个过程当中，常常会被教育成男儿有泪不轻弹，所以男性更少的去表达自己的情感，更多的去压抑情绪、情感，也更少的去倾诉。有很多男性得了很重的抑郁症，也不愿意就诊，认为这是一件羞耻的事情，也不愿意对周围的人说，结果就会发生很严重的后果，所以呼吁我们身边的社会大众都来关心到男性群体，帮助他们识别抑郁症、去医院去就诊，给他更多的支持、关爱。
对于医生的预防有以下几个方面。第1个养成健康良好的生活习惯。比如说良好的作息时间、合理的睡眠、健康的食物等等。这有助于应对生活中的负性生活事件，减少抑郁症的发生。第2个，就是心理的调整，如加强心理素质自我的调节，不过高的要求自己设定适合自己的一个计划。遇到负性的生活事件时，可以尝试写一些心情的日记、合理的运动，听听音乐，可以预防抑郁症的发生。但是抑郁症的发生和个人的性格、成长的环境、生活的环境、人际关系，都是相关的。而每一个人在生活当中不可能不遇到刺激的因素，这些都有可能导致情绪出现波动，从而导致病情的一个复发，所以心理调整显得就很重要。
首先是早发现早治疗是减少术后复发的一个重要方式，术后的及时复查也是减少术后复发以及转移过程中的重要方式，一般情况下，我们建议术后两年之内，每三到六个月进行一次复查，复查包括血液检查、肿瘤标志物，最重要的是癌胚抗原检查，术后还有一些CT的检查、肠镜检查，术后两年建议患者进行半年到一年左右进行一次复查，复查的指标包括一些肿瘤标志物、CT 、以及肠镜检查，患者五年以后建议患者术后一年左右进行一次复查，复查的指标也是血液检查，CT检查和肠镜检查，对于血液检查、CT和肠镜的检查，到底如何选择，血液检查是每次我们都需要进行复查的，而对CT建议是半年到一年左右进行复查，而肠镜检查大概需要一年左右进行一次检查，通过我们术后定期严密的随诊和复查，及早发现结肠癌的复发，及早的治疗是我们提高患者生存率的一个重要方式。
