甲减的食疗，一方面可以选择芳香类的香料食物，来振奋脾胃，比如砂仁、肉蔻、桂圆、八角、茴香、小茴香，在我们吃饭的时候适当地放一些，有利于振奋脾胃，增进食欲，促进代谢；另一方面，多吃点桂圆，荷叶，行脾化湿，芳香健脾。这都是有效的帮助，但是核心，我们认为甲减的患者，最好的就是运动，运动以后可以振奋阳气，促进代谢，使你的低代谢、低温度的状态，快速地扭转。
甲减的食疗，一方面可以选择芳香类的香料食物，来振奋脾胃，比如砂仁、肉蔻、桂圆、八角、茴香、小茴香，在我们吃饭的时候适当地放一些，有利于振奋脾胃，增进食欲，促进代谢；另一方面，多吃点桂圆，荷叶，行脾化湿，芳香健脾。这都是有效的帮助，但是核心，我们认为甲减的患者，最好的就是运动，运动以后可以振奋阳气，促进代谢，使你的低代谢、低温度的状态，快速地扭转。
甲状腺功能减退在临床上的治疗，如果诊断为永久性的甲状腺功能减退，需要口服药物治疗，常用的口服药物包括甲状腺片、左旋甲状腺素钠片进行治疗，这种治疗需要在专业医生的指导下进行药物的调整随访，还有剂量的固定。 对于一过性的甲减，在临床上可能仅仅只需要观察，如果合并有甲减的其他的并发症，比如心血管的问题、消化系统的问题，这时候可能需要进行对症的处理，如果合并有其他的急性并发症，包括感染、黏液性水肿等，在临床上可能需要抗感染治疗或者局部的一些疗法等。
按患者的发病年龄，我们可以分成呆小症，幼年型甲减，还有成年性甲减。按照发病部位来讲，我们可以分为原发性甲减，继发性甲减，还有外周性甲减。其他的按照临床的，显现特征来讲的话，我们可以分成临床性甲减和亚临床性甲减。 在临床上，比较常见的甲减主要是原发性甲减，原发性甲减是各种原因导致甲状腺本身的功能有问题以后，出现了甲状腺激素的相对不足；继发性甲减一般是指垂体方面出了问题。比如出现了垂体的肿瘤或者垂体的炎症，有一些患者产后大出血，出现了垂体的卒中，就是缺血性死亡的话。引起的叫继发性的甲减，外周性的甲减主要是外周这些组织对甲状腺激素不敏感所导致的相对甲状腺激素不足，称之为外周性甲减。
（一）甲减的这个临床症状一般来说，早期一般表现为面色苍白，然后整个眼睑、四肢可能出现浮肿整个皮肤是特别的干燥、皮肤非常粗糙而且成一种黄色的这种改变。患者在我们临床上体重可能是不降反升，是体重逐渐增加的一个过程。有的患者可能会出现指甲的变脆、变厚。 （二）第二方面主要是影响我们神经和精神方面的症状，表现为记忆力功能的减退，包括情绪的低下嗜睡，耳聋反射还有严重的时候，出现痴呆等等一系列昏迷这些症状。 （三）第三点它主要是，影响我们的心血管系统，早期主要表现可能为心律的减慢，再往后面走，可能会出现血压的降低，还有包括心肌的肥厚，再到后来的话会出现这种冠心病，包括严重的心律衰竭，心包积液等等一系列的这种表现。 （四）第四点主要可能是，一些消化系统的这种症状，早期可能会表现为拉肠，腹胀便秘等等一系列的这种消化系统，甚至严重的患者，我们可能会出现肠梗阻等一系列常见的临床上面的这种表现。
甲减严格的分，就是原发性的甲减和继发性的甲减这两种。实际在甲减的类型，要细分，按病因分就多了。有术后的甲减，有131后的甲减，再一个就是由于女孩减肥引起的，特别是慢性病引起的甲减，散发性甲减和周围性甲减。所以甲减无论怎么分类，一般都是因病因分类的多。
我们叫甲状腺机能减退,出现甲减的话我们要关注看看有没有以下一些症状，比如说;最常见的没劲但是这个乏力,它不是一个特异性的症状,很多的疾病都会有,但是甲减尤其明显就觉得整天没劲,再一个没精神整天没神经懒洋洋的,再一个呢可能会出现这种爱犯困老觉得睡不够,爱睡觉有时候睡着了还睡不醒我们叫嗜睡,还有呢就会出现那种纳差,就是食欲不好,不想吃东西.吃不下东西.再一个呢会出现便秘,好多的这种甲减病人都是便秘,还有就是会出现下肢的浮肿甚至全身浮肿,有些这种浮肿一查就是一个甲减.还有一些其他的症状,比如说会掉头发,会引起这种女性引起月经减少
