在临床上，很多家长对婴幼儿喂养，就是在预防缺钙的问题上非常的纠结，我是不是要长期补钙，我们说缺钙是由于体内的维生素d缺乏，造成小朋友钙吸收的不好出现的一系列的症状，那么我们儿科疾病的名称是叫佝偻病，我们如果是这个小朋友是预防得佝偻病的话，我们是用维生素a和维生素d来预防，而不是说补充钙剂能够预防缺钙，如果这个小朋友已经确诊了他有佝偻病，那么他的治疗的过程中，除了补充大剂量的维生素d以外，同时要补充了一部分等钙剂，这部分的钙剂量的应该是在医生的指导下进行补充，而不是家长自己在药店里买的钙，做广告的钙长期的这个吃。所以大家要记住的就是，如果预防小朋友缺钙是应该补充维生素a和d而不是补充钙。
在临床上，很多家长对婴幼儿喂养，就是在预防缺钙的问题上非常的纠结，我是不是要长期补钙，我们说缺钙是由于体内的维生素d缺乏，造成小朋友钙吸收的不好出现的一系列的症状，那么我们儿科疾病的名称是叫佝偻病，我们如果是这个小朋友是预防得佝偻病的话，我们是用维生素a和维生素d来预防，而不是说补充钙剂能够预防缺钙，如果这个小朋友已经确诊了他有佝偻病，那么他的治疗的过程中，除了补充大剂量的维生素d以外，同时要补充了一部分等钙剂，这部分的钙剂量的应该是在医生的指导下进行补充，而不是家长自己在药店里买的钙，做广告的钙长期的这个吃。所以大家要记住的就是，如果预防小朋友缺钙是应该补充维生素a和d而不是补充钙。
判断宝宝是否缺钙，要结合临床症状和实验室检查。 对于轻度缺钙的宝宝，往往表现为宝宝在睡觉和吃奶时出汗会比较多，并且会伴有枕秃，以及睡觉时容易惊醒或惊跳。对于重度缺钙的，往往会伴有佝偻病，如方颅、鸡胸，骨骼畸形还会表现为漏斗胸、X型腿和O型腿。同时宝宝会表现为大脑皮层发育异常，其语言发育迟缓，由于免疫系统发育不完善，容易反复的出现呼吸道感染。 对于宝宝是否缺钙，可以通过25-羟基维生素D3以及钙、磷等电解质检查进行诊断，也可以配合骨密度检查来进行诊断，这样有利于针对性的补充钙质。
为了给婴儿补钙，父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙，再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。 在人体内，含有多种矿物质，其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬，主要是里面含有较多钙质的关系，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分
有的时候我们吃含钙高的食物的时候你体内的吸收水平是有限的最高最高我们只能吸收400毫克的钙所以对于没有一些禁忌的这种情况的个体,这个钙的摄入量实际上是不够的需要额外的补充600毫克,也就是我们一天的摄入量达到100毫克的水平才能满足我们体内的这种钙质的流失减缓的这种情况,所以大家不用特别担心说我含钙的食物吃得过多了或者比如什么摄入过多的情况其实是不够的,对于青春期的孩子来说,他的腿抽筋有的时候是一种生长的一种情况,有的时候是一种对外援的这种温度,比如说寒冷和刺激比较敏感的一种状态,一般的来讲低钙原因导致的抽搐那是一种很复杂的性的很复杂性的。
孕妇缺钙最常见的症状就是腿抽筋，甲状旁腺功能低下所带来严重的低钙血症，也可以出现手足虚拟这样情形，甚至和高血压病的产生也有非常大的相关性，妊娠期钙质的补充，可以减少子痫前期的发生，所以妊娠期钙质的补充，确实是一个非常重要的事情，一定要和医生紧密的配合下来进行钙质的补充。
缺钙若发生在儿童、青少年生长发育旺盛时，人就容易发生生长发育不良、易疲劳、睡眠差等表现。 在成年后的阶段里，如中老年后因缺钙发生骨质疏松，带来疼痛等，自然就会影响到夜间睡眠，所以在合适的阶段补充适量的微量元素是必要的。 虽不能说失眠就是缺钙引起的，但是体内各种元素的平衡是帮助维持良好睡眠的条件，钙能够镇定中枢神经系统，对正常睡眠有较好的效果。
