小儿按摩的时间并没有太大的限制，但应该注意按摩的频次。
一般来说按摩也不能随便就按摩，如果只捏脊的话，咱们从下往上，按摩三次就可以，所以时间不用很长。时间上没有特别的限制，咱孩子的状态要比较放松，放松的时候就可以做，一天有个一次两次就可以了，没必要太多。
小儿按摩的时间并没有太大的限制，但应该注意按摩的频次。 一般来说按摩也不能随便就按摩，如果只捏脊的话，咱们从下往上，按摩三次就可以，所以时间不用很长。时间上没有特别的限制，咱孩子的状态要比较放松，放松的时候就可以做，一天有个一次两次就可以了，没必要太多。
小儿按摩的要点和成人的肯定不一样，对医生来说，会告诉所有的家长们，所有的按摩手法的技巧，都有那么几个特点，就是用力一定要均匀和柔和，这是对小儿按摩来说最起码的，所以说特别是这种小儿按摩，做捏脊的时候也是，然后手法要均匀、要柔和。
普通街上的按摩店包括盲人按摩，他们治疗是以时间为算的，好多就是45分钟一个点。好多人认为治疗时间越长越好，其实不是这样子的。到医院是以病种来分的，一个病种的治疗基本是十分钟上下，一般的治疗有十分钟上下就够了。其实它本身按摩也是一种外力，作用到这个人身体上的时间长了，有好多人做完之后说肌肉痛，除了本身一开始按摩有个适应的过程之外，也存在过度治疗的问题在内，就是超出你的治疗的承受力，所以它也会产生一些不适，并不是那种治疗时间越长越好。
泼尼松实际上又叫强尼松。泼尼松属于糖皮质激素类的药，服药的时间最好是在早晨八点钟左右，这是因为人体内激素的分泌是有一定的规律的，早晨血液中的激素浓度是最高的八点钟左右，而晚上血液当中激素的水平是最低的。当每天早晨八点左右服用药物的话，使这个激素在血液当中的高峰时间与人体的生理状态是同步的，这样我们就减少了使用泼尼松等。发生不良反应的情况也可以减少发生肾上腺功能一致的情况出现，因为激素使用过后，它确实还是有一些不良反应的，那么我们就要掌握使用的最好时间，那么最好是跟我们人体生理周期一致，这样效果比较好，而且减少了副作用的发生。专家提示：泼尼松的服药时间有什么讲究?泼尼松属于糖皮质激素类的药，服药的时间最好是在早晨八点钟左右，早晨血液中的激素浓度最高的是八点钟左右，八点左右服用药物，激素在血液当中的高峰时间与人体的生理状态是同步的，减少了使用泼尼松等发生不良反应的情况。
喝中药的时间是很有讲究的，具体的时间要根据药物的不同的性质，在不同的服药时间，一般的原则是，在饭前后半小时以上。到底是饭前还是饭后，它是以胸隔为界，治疗的疾病在胸隔以上的，是在饭后服用；如果是在胸隔一下，就是在饭前半小时服用。
泼尼松其实就是相当于老百姓经常说的强的松，它属于糖皮质激素。建议患者要用的时候在清晨七八点的时候使用，而且最好是隔日使用。 为什么要在清晨时候使用或者隔日使用，因为糖皮质激素主要会抑制肾上腺皮质的功能，如果说一天分几次来进行服用的话，很大程度可能会出现肾上腺皮质功能的减退等不良反应，甚至严重的时候会引起肾上腺皮质严重的萎缩。 所以说通常建议就是清晨顿服，另外的话就是在服用的时候，有的时候可能会引起胃粘膜的刺激反应，也可以进行餐后服用，此外，我们也可以进行一些预防性的抑酸剂、pp等等联合使用。
