按摩耳朵的最佳时间 2022-03-19 阅读:664 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 按摩耳朵的最佳时间 精选回答: 吴园丁 副主任医师 北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 至于按压时间的长短,一般要求在30分钟左右,太长没必要,太短可能起不到良好的效果。按压时,耳朵上面往上提,下面往下拉。在中医上,按摩耳朵是加强局部血液循环的治疗方法。