东方人晒完了以后容易形成晒斑，皮肤颜色不均匀黑一块白一块，甚至是黄褐斑的出现，这个色泽不均匀比皮肤全要黑要难看很多，而且它产生的隐性的，容易出皱纹的这种现象，它是不可逆的。所以最近几年东方人也在提倡，不要在日光下晒得太强烈了，可以看到东方人他在晒成古铜色的同时，脸上的皱纹非常的深，这种皱纹其实是不可逆的，所以我们不太主张就是尽情地去晒，还是要进行一些保护措施。
东方人晒完了以后容易形成晒斑，皮肤颜色不均匀黑一块白一块，甚至是黄褐斑的出现，这个色泽不均匀比皮肤全要黑要难看很多，而且它产生的隐性的，容易出皱纹的这种现象，它是不可逆的。所以最近几年东方人也在提倡，不要在日光下晒得太强烈了，可以看到东方人他在晒成古铜色的同时，脸上的皱纹非常的深，这种皱纹其实是不可逆的，所以我们不太主张就是尽情地去晒，还是要进行一些保护措施。
白癜风是一种皮肤病，而皮肤是我们身体的最大的防护器官。他的重量一般达到我们体重的10%到15%左右，如按平方面积算的话，他能达到1到1.5个平方米，所以他可以保护我们体内的脏器不受损害。白癜风不能长期晒太阳的原因是：阳光里含有紫外线等多种光，在正常情况下，少量的紫外线对白癜风的恢复是有促进作用的。但如果强光照射，就会损害我们黑色素细胞，黑色素细胞的作用是保护皮肤、保护内脏。如果黑色素细胞损害了，那分泌黑色素就会减少，不利于白癜风康复。所以患者不能在阳光强烈时照射，夏天尽量做好防护措施不要暴晒。
首先长期晒太阳导致皮肤的黑色素细胞、功能亢进，黑色素细胞的负担加重，促进细胞消耗而提早衰退。其次长期晒太阳导致黑色素的中间物质产生和积聚，即毒素、黑色素、前身物质，当这些物质达到足够量时，就会对黑色素细胞产生破坏作用，进而引起抗体，从而引发更多的黑色素的破坏形成恶性循环，最终导致白癜风发生或者加重，所以长期晒太阳不但对病情没有好处，还增加白癜风的发病几率，皮肤经过阳光暴晒之后，还会引发一系列的皮肤炎症脱皮等现象，白癜风患者晒太阳时间，应该随季节的协调若选择午间时分，则可隔着玻璃窗照射短时间多次照射，如此就可以降低强烈的阳光照射，对皮肤的损害有利于发挥紫外线的治疗效用。
紫外线分为短波紫外线和长波紫外线，短波紫外线对人体是有伤害，长波紫外线对白斑照射可以促进黑色素的生长，所以不能长期的照射太阳光，如果在户外工作应戴帽子，穿长袖衣裤做好防晒措施，防止很强的阳光晒伤皮肤，导致影响了我们白癜风的治疗。
在服药过程之中，需要关注的，就是营养药的使用，也就是保健品。现在有很多的保健品，它会和一些临床用药，有一些相互作用，可能就会引起一些病理改变。所以说，在药物治疗的过程之中，针对于服用的保健品，是需要跟药师进行交代的，医疗位点改变的时候，也需要跟医生，进行进一步地去沟通。
第一，面膜并不是越多越好；第二，并不是每个人的脸都需要敷面膜；第三，面膜的确在损伤修复上面是必不可少的。比如说我们做完了激光、做完了水光甚至你日晒以后，你皮肤是处于一个扩张状态，你皮肤是受伤的，要用面膜赶快给它修复保护，但如果你的皮肤一旦正常，其实这个面膜是可有可无的。
