维生素分为了脂溶性维生素和水溶性维生素，脂溶性维生素包括了维生素A、维生素D、维生素E，其中维生素D有许多的重要的作用，单就是它对骨骼或者对钙的作用，它可以帮助肠道把钙吸收到血液中，还可以帮助从血液中的钙引导到骨骼中，还可以帮助在成骨细胞中的钙不流失。
维生素分为了脂溶性维生素和水溶性维生素，脂溶性维生素包括了维生素A、维生素D、维生素E，其中维生素D有许多的重要的作用，单就是它对骨骼或者对钙的作用，它可以帮助肠道把钙吸收到血液中，还可以帮助从血液中的钙引导到骨骼中，还可以帮助在成骨细胞中的钙不流失。
一、女性骨质疏松有两个年龄段，一个是围绝经期，另外一个是真正的老龄期 70岁，所以女性激素实际上是对骨骼健康有关的。二、在治疗骨质疏松中，维生素是基础的和必不可少的药物，它的好处有：1、维生素D可以帮助肠道把钙吸收到血液中。2、同时它可以在肝脏中帮助钙转化。3、还可以在骨骼中帮助钙从血液中吸收进骨，增加钙在骨骼中的含量，在不同的环节帮助着钙的代谢。
维生素D调节钙、磷代谢，直接参与骨骼生长发育，同时与免疫、内分泌功能之间有重大关系。当维生素D水平不足或缺乏，孕妇及新生儿罹患多种并发症的风险明显增大，例如妊娠期高血压、子痫前期、妊娠糖尿病、早产、低出生体重、胎儿骨骼发育和肌肉软弱等，延续到出生后，维生素D及其代谢产物可通过胎盘出现在胎儿血中，浓度与母体循环血液中的浓度相同，维生素D缺乏的母亲分娩的婴儿血维生素D浓度通常也较低，而新生儿哮喘、呼吸系统疾病、癫痫等并发症发生率增高。
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通过血检查如果发现宝宝存在轻度维生素d缺乏或者不足的时候，我们可以给予双倍剂量的维生素d来补充也就是每天800单位的维生素d，持续治疗3到4个月然后再恢复成每天400单位的常规补充剂量，那维生素d缺乏的宝宝用不用补钙，我们说那类是我们婴儿钙营养，非常优质的来源，一般维生素d缺乏的时候是不需要给宝宝补充钙剂的，但是如果宝宝，饮食结构里面钙的摄入明显不足或者同时存在其他钙缺乏的高危因素的时候，就需要给宝宝同时补充钙剂。
首先要看一下这个宝宝有没有缺乏的高危因素，比如宝宝是个早产儿或者是孩子生长发育过快，或者是孩子有没有及时的添加维生素d，这些都是宝宝维生素d缺乏的高危因素，那么维生素d缺乏的表现，轻度的维生素d缺乏以及佝偻病的早期，临床上实际上是没有特异性的临床表现的，有一些宝宝会表现的容易烦躁，老是哭闹等神经系统症状，但是根据这些症状并不能够诊断宝宝是维生素d缺乏，对于大一点的孩子可能会有骨折的风险增加，或者是肌肉的疼痛，但是这些都不是特异性的临床表现，那么维生素d的缺乏要靠实验室来诊断，要给孩子抽静脉血，查血清25-羟D是反应人体维生素d营养状况的金标准，它是我们的维生素d缺乏以及佝偻病早期诊断依据，血液里面维生素d的水平低于50ng/mL的时候，就可以诊断宝宝维生素d不足或者维生素d缺乏。
