落枕现在最简单的办法不要去刺激它，比如像火罐这一类东西，如果说你要想治疗找专业的医生，如果说大家不想去医院在家想解决。首先以休息为主还有注意颈部的保暖，点揉颈后的上中下三脉，治疗落枕最有效的办法，就是肩胛后面有脉位也叫穴位叫肩胛暗脉，点揉一分钟后就可以缓解落枕。
落枕现在最简单的办法不要去刺激它，比如像火罐这一类东西，如果说你要想治疗找专业的医生，如果说大家不想去医院在家想解决。首先以休息为主还有注意颈部的保暖，点揉颈后的上中下三脉，治疗落枕最有效的办法，就是肩胛后面有脉位也叫穴位叫肩胛暗脉，点揉一分钟后就可以缓解落枕。
落枕有哪些症状？落枕的主要症状有：1、疼痛。主要颈肩部肌肉的疼痛，而且落枕的疼痛一般都是单侧痛，因为平常的睡眠姿势或感受风寒以后，出现一侧的颈肩部肌肉痉挛而导致的疼痛。2、会引发颈部的活动受限。因为肌肉的痉挛会导致颈部的活动受限，尤其是旋转可能会发现往一侧转头，如果严重的可能就是单侧完全不能旋转，固定在一个地方，稍微一动就会疼痛。
患者自我判断落枕要看原因，就是怎么引起的，出现疼痛是不是原本就有，是慢性的还是急性的。落枕是急性发作，睡觉前可能是一点症状都没有，但睡觉起来后就会出现颈部的疼痛。另外就是症状，落枕的疼痛一般是单侧痛，这跟姿势有关，一般是单侧的肌肉痉挛引起的疼痛。第三个自我判断是去活动，一般落枕会出现单侧的旋转功能的受限，其中向一侧转的时出现疼痛，而往另外一侧完全没有症状。
落枕的中药治疗是非常有特色的，中药用一些疏经祛风散寒的药物，有根痛平颗粒、九味羌活颗粒都可以疏通经络、祛风散寒。还可以做一些按摩、理疗，缓解局部的痉挛，祛风散寒通经络。 中医认为不通则痛，局部疼痛一定是气血不通，所以以这个为大原则。临床中比较推荐的快速缓解落枕的方法是针灸，针灸要扎腿部的一个穴，叫绝骨穴，又叫悬钟穴，这个穴扎上以后很快能缓解疼痛。 所以有落枕不用忍着，希望大家及时去就诊，找针灸科的大夫或中医大夫，来帮助缓解症状，这非常有效。
落枕的临床症状有哪些？ （1）早上起床以后突然的颈部的疼痛，导致起床困难，颈项部的疼痛既可以表现在后方也可以表现在前方； （2）活动障碍，比如不能低头、仰头，不能扭头或者轻轻地一扭头疼痛加重，这些都属于落枕的临床表现，个别的还可以牵扯到上肢肩部疼痛。
落枕其实就是胸锁乳头肌和斜方肌在睡觉过程中使这个肌肉受到牵拉或者受风寒了导致胸锁乳头肌斜方肌的一个损伤，它的无菌性炎症水肿渗出，当然到后期会引起疼痛肌肉紧张、肌肉痉挛转头过程中就会受到影响牵拉到胸锁乳头肌、斜方肌就会疼，这就是落枕。
