经常进行适当的锻炼，对预防COPD也有好作用，适当的体育活动，可以增强免疫能力，改善呼吸功能，适当的体育活动应该在不引起疲劳和呼吸困难的情况下进行，如果出现疲劳或者呼吸困难，就应该休息，或者说应该降低强度。体育锻炼是针对的稳定期的COPD病人。
经常进行适当的锻炼，对预防COPD也有好作用，适当的体育活动，可以增强免疫能力，改善呼吸功能，适当的体育活动应该在不引起疲劳和呼吸困难的情况下进行，如果出现疲劳或者呼吸困难，就应该休息，或者说应该降低强度。体育锻炼是针对的稳定期的COPD病人。
孕妇可以运动。孕妇的运动是有讲究的，什么样的运动可以参加，就是像散步、游泳，游泳一定是人很少很少的，不是那种公共的游泳馆，那种简单的操我们是可以去做的，所以运动是一定要适度，因人而异。有的人说我走路都费劲，那怎么能去运动呢，那就说明这个妈妈是不是身体就有问题，所以一定要因人而异，去做一定的运动，保持一个体力和提高免疫力，也有助于阴道分娩。
处于COPD的急性期不宜去做体育锻炼，先暂停，控制病情，体力恢复以后再逐渐地开始锻炼，而且也是逐渐恢复到急性加重以前的锻炼程度。锻炼应该循序渐进，不能够盲目增加运动强度，这样会造成伤害。适当的运动可以改善日常的呼吸功能，能够改善身体的协调能力。
COPD病人要多饮水，尽量不喝含气多的饮品，例如可乐、啤酒、雪碧，而且喝可乐这种碳酸饮料还有一点不好，它容易加重骨质疏松。还有就是少食辛辣和刺激的食物，因为本身胃的消化功能就差，然后再吃一些辣的，那么就会对这个胃肠道更不好了。
在筛查的时候，有一个呼吸状况评估问卷，有五个问题，分值情况不同，然后据实选择后加总分。这个评估问卷如果得分超过5分，实际上就属于COPD的患者了，如果是在0到4分之间，可以去联系从事COPD的呼吸科医生，然后再来评价一下是不是有COPD。
康复治疗是COPD一个非常重要的方面，包括日常的锻炼怎么结合呼吸调整，实际上COP病人有一套完整的呼吸操，配合日常锻炼，还有就是锻炼呼吸气等等，适当的体育锻炼可以增加肺功能，可以增加食欲，改善营养状态，呼吸功能也随之增强。所以康复治疗很重要。
