好多病人说这个高血压，我血太多了，我放放血，这种方法是不对的，实际上是高血压的病人，并不是他的血多了，而是它好多的机制，造成了一个血压的升高，其实就是说这个血液，主动脉射出的血，它对血管壁的一种撞击力，并不是血特别多了。这是大家一定要理清的概念，所以说高血压的病人不是说血多了。
好多病人说这个高血压，我血太多了，我放放血，这种方法是不对的，实际上是高血压的病人，并不是他的血多了，而是它好多的机制，造成了一个血压的升高，其实就是说这个血液，主动脉射出的血，它对血管壁的一种撞击力，并不是血特别多了。这是大家一定要理清的概念，所以说高血压的病人不是说血多了。
其实有些人也会这么误解，我是高血压患者，可不可以献血，体内的血少了是不是血压就降下来了，然后就可以不用吃药了。其实一般情况下不建议高血压献血，除非患者血压特别稳定，而且最好是在医护人员现场的监控下才能献血。但是血压高就是血多去放一点然后降低血压这种观点是错误的。
脂肪填充太多，需要根据情况进行修正。 如果是手术后的第一周，发现脂肪填充过多，脂肪还没有定型，还是可以流动的，可以进行局部按压，进行部分调整，按压可以补救自体脂肪填充过多的原理在于对于填充的自体脂肪施加了外力，脂肪的供血量不足，就容易促进脂肪细胞的凋亡和吸收。 因此，如果早期觉得自体脂肪填充过多，那么可以每天进行填充部位的固定和规律的按压。如果是一个月后发现自体脂肪填充过多，这时基本定型了。可以采用吸脂或溶脂的方法进行修正，效果较好。
高血压不是老年病，目前高血压年轻化的趋势越来越明显。现代人饮食结构复杂，生活习惯差，如果再加上有高血压家族史的潜在危险因素，如果早期不引起重视，高血压发病就会提前。高血压与肥胖是一对烂兄烂弟，年轻人喜欢快餐、甜食等高热量食品，那么高血压的风险也会大大增加，熬夜、工作紊乱也会引起血压升高。对于高血压家族史的年轻人更应该重视自己的身体，注意膳食营养均衡，合理安排工作，休息时间，适当运动，避免肥胖、熬夜、缺乏运动等。
高血压是一个多因素造成的疾病，特别是原发性的高血压，药物能够帮助患者控制血压，但患者也需要那些非药物的治疗方案。 非药物治疗方案最主要是优化、改善患者的不良生活习惯和生活方式，要控制体重，减少钠盐的摄入，还要戒烟、限酒，保持良好的身体状态，规律的进行体育锻炼，还要治疗其它的一些相关的可能造成血压升高的疾病。
判断是不是高血压不困难，根据血压水平就可以诊断。 这个问题很多人会很焦虑，因为我临床做门诊，很多人问我：医生我到底是不是高血压了。其实从医生的角度来说，判断高血压相对来说没复杂，诊断高血压的标准不困难，基本上不同的时间段连续三次以上发现上面血压超过140毫米汞柱，下面血压超过90毫米汞柱，医生就可以认为你有高血压了，所以诊断高血压没那么困难，完全根据你血压的水平来定的。
