第一要戒烟戒酒，烟和酒都是对身体具有毒害作用的东西。第二是要合理的饮食，有合理的这种饮食的安排，从心脏病的防治角度上来说，营养因素是十分重要的，原则上应做到三低就低热量、低脂肪、低胆固醇。第三方面就是要多吃富含维生素的，维生素C的食物，比如水果、新鲜蔬菜、植物油。第四少吃含这种饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，比如说肥肉、蛋黄、动物油等。第五饮食上要注意低钠鼓励食用豆制品。第六饮食要有规律，不可以过饥或者过饱。第七要适当摄入，这种纤维素的食物，包含谷类、淀粉类以保持大便的通畅。
第一要戒烟戒酒，烟和酒都是对身体具有毒害作用的东西。第二是要合理的饮食，有合理的这种饮食的安排，从心脏病的防治角度上来说，营养因素是十分重要的，原则上应做到三低就低热量、低脂肪、低胆固醇。第三方面就是要多吃富含维生素的，维生素C的食物，比如水果、新鲜蔬菜、植物油。第四少吃含这种饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，比如说肥肉、蛋黄、动物油等。第五饮食上要注意低钠鼓励食用豆制品。第六饮食要有规律，不可以过饥或者过饱。第七要适当摄入，这种纤维素的食物，包含谷类、淀粉类以保持大便的通畅。
月经期间我们首先是需要注意清洁和保暖，月经期间不宜吃的食物有：1、不宜吃凉性很大、寒性很大的食物，比如竹笋、麻辣的火锅。2、还有高蛋白的肉类、鸡肉、鸡蛋都不宜吃，因为它会影响镁的吸收，进而可引起痛经。3、牛奶、咖啡、巧克力等食物都会影响痛经。4、烟酒也不能吃
骨折病人的饮食首先应注意补充足够的能量、蛋白质、钙质等营养成分，多服用各种奶制品，如牛奶、奶酪等。豆制品、如豆浆、豆腐、各种豆子等。多吃一些瘦肉如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉等以及鱼、虾富含蛋白质的食物。在奶制品和豆制品中还富含盖至有利于骨骼的修复和愈合。此外，还要使用各种蔬菜、水果来摄取足够的维生素和微量元素，应少吃油腻的食品，以免血液中胆固醇、甘油三酯过度升高，引起血栓形成等并发症。
帕金森病患者饮食需要注意： 第一、要摄入足够的能量、蛋白质和营养元素。 第二、在使用治疗帕金森病药物时，建议正常蛋白摄入，不要吃太多。蛋白质类药物对于左旋多巴的吸收有一定的影响，所以在服用左旋多巴的时候，一定要避开吃饭的时间段，一般是建议餐前一小时或者是餐后两到两个半小时再服用该药。 帕金森病患者应该多喝水，同时多吃一些富含纤维素的食物，帮助解决便秘的问题。
房颤的注意事项有： 第一、要养成良好的生活习惯，也就是平时要戒烟、限酒，不要喝浓茶，咖啡，以免导致房颤，心室率过快。 第二、要注意劳逸结合，避免剧烈的运动或者过度劳累，避免情绪紧张、激动。 第三、要按时使用治疗房颤的药物，包括洋地黄或者β受体阻滞剂，将房颤患者心室率控制在合适的范围，避免心室率的过快。同时抗凝药物华法林也需要长期使用，预防栓塞并发症的发生。 第四、要定期化验凝血酶原时间，并遵医嘱根据化验的结果调整抗凝药物的剂量，避免抗凝药物剂量不足或者过量的问题。
房颤患者应根据病人具体病因、心脏状况、年龄，来选择不同的运动方式。 如果患者是老年人，心脏基础状态较差，房颤控制得较差，则选择锻炼时，应就非常小心，应选择低氧化，较缓和的运动，如散步等运动。 如患者年龄较轻，基础病较轻且心脏的房颤控制得较良好，则建议选择较大幅度的体育锻炼，如慢跑、骑自行车、游泳等，但在体育锻炼过程中，应严密监测患者的心率情况、呼吸情况，同时病人的感觉应要循序渐进。
