临床可以选用玉屏风颗粒，对于提高机体的抵抗力有很好的效果。在输穴保健上给大家推荐的穴位是迎香穴，自古以来有这么样一说法，叫做不闻香臭取迎香，那就说明鼻子不通气了，我们可以取迎香这个穴位。鼻子不通气、鼻塞、流鼻涕取迎香这个穴位，它的位置是在鼻翼外缘中点旁一个厘米，我们每次可以用手指，去按压5分钟左右鼻子就会感觉到顺畅多了。
临床可以选用玉屏风颗粒，对于提高机体的抵抗力有很好的效果。在输穴保健上给大家推荐的穴位是迎香穴，自古以来有这么样一说法，叫做不闻香臭取迎香，那就说明鼻子不通气了，我们可以取迎香这个穴位。鼻子不通气、鼻塞、流鼻涕取迎香这个穴位，它的位置是在鼻翼外缘中点旁一个厘米，我们每次可以用手指，去按压5分钟左右鼻子就会感觉到顺畅多了。
推荐的药茶第一个是玉屏风茶，这也是中医的经典方剂，取用的是黄芪、白术和防风这三味药，黄芪5克、白术5克、防风3克取水煎以后代茶饮，对于气虚体质、特敏体质导致的过敏性鼻炎有辅助治疗的效果，临床中还有玉屏风颗粒患者可以选用。第二个给患者推荐的是辛夷茶、辛夷就是俗称的玉兰。玉兰在3月份到5月份之间玉兰在中医称之为辛夷，可以取玉兰辛夷这味中药取布包以后水煎代茶饮，对于过敏性鼻炎效果比较好。第三个给患者推荐的是灵芝茶、灵芝是中华九大仙草之一，灵芝有很好的提高机体免疫力，预防过敏现象的发生，灵芝我们可以取灵芝10克取水煎代茶饮。
特敏体质亚健康从饮食方面过敏体质的人应该饮食是清淡的，应该注意粗细搭配、荤素搭配饮食不要过分地偏食，这是他的饮食方面。给患者推荐的药膳是四汁饮，就是榨汁的意思取的是新鲜的白茅根、芦根、藕以及马齿苋去榨汁饮用，这对于过敏性紫癜导致的血热导致的过敏性紫癜患者可以去试一下。
在药物的选择方面给大家推荐的是甘露消毒丹和六一散，都有清热利湿的效果。在经络的保健方面给大家推荐的穴位是丰隆穴，丰隆穴它位于外踝尖上八寸距胫骨前缘二横指的位置，患者可以用穴位按摩的方法去清利湿热。此外患者还可以敲肝胆经，肝胆有疏利湿热的作用，患者胆经在大腿的外侧中线患者可以握空拳，由上到下去敲胆经一直到足背的前方。
特敏体质就是指身体容易出现过敏现象的体质，患者容易发生过敏性鼻炎、鼻塞、不通气、流鼻涕、打喷嚏、过敏性皮炎患者容易出现荨麻疹，皮肤的这种瘀斑，以及过敏性紫癜等这一类人群。这就是特敏体质亚健康的症状表现。
在药茶方面给患者推荐的，第一个药茶是双花茶，取的是新鲜的金银花以及紫花地丁也是比较常见的药，这味药比较好看开紫色的小花，在我们田野和山涧中随处可见的，取二者各6克取水煎代茶饮对于皮肤容易长粉刺、长疖肿、长疙瘩的人可以试一下。第二个给患者推荐的药茶是土茯苓萆薢茶，对于湿热所导致的妇女的带下量多带下秽浊、异味比较大很适合，取的是土茯苓30克、萆薢30克水煎以后代茶饮。
