和女性更年期注意的问题是相似的：第一首先是要补钙注意骨质疏松的问题，还有就是加强锻炼做一些自己喜好的事情分散一些精力；第二就是如果是有心理上的问题，我们要经过心理调理做心理治疗或者是用药物配合做心理治疗，再有就是生活上面该注意的，比如血压的问题血脂的问题血糖的问题，这都该注意的也相应都要注意到。
和女性更年期注意的问题是相似的：第一首先是要补钙注意骨质疏松的问题，还有就是加强锻炼做一些自己喜好的事情分散一些精力；第二就是如果是有心理上的问题，我们要经过心理调理做心理治疗或者是用药物配合做心理治疗，再有就是生活上面该注意的，比如血压的问题血脂的问题血糖的问题，这都该注意的也相应都要注意到。
男性更年期的注意事项如下： 第一、用药一定要在医生指导下使用。 第二、一定要在医生的指导下复查，一般第一年是每三个月复查一次，一年后每半年复查一次，就是监测睾酮水平、监测PSA，监测指标包括三个主要指标： 一、血细胞 红细胞，血细胞主要是看看红细胞压积。 二、肝功能，肝功能检测是否发生肝功能损害。 三、前列腺指标，前列腺指标一定要监测，看前列腺大小 、PSA、排尿症状。
男性也会出现更年期，症状与女性一样，症状是比较复杂的。 第一方面性方面男性出现性欲的减退对性生活没有想法欲望下降功能下降，晨勃没有了，硬度下降了，不能同房了。 第二个方面精神心理方面健忘，注意力不集中，提不起注意力来，脾气见长容易烦躁易怒，很容易吵架。 第三个方面就是我们的这个体能方面出现问题了，兴趣没了，乏力感。 第四个方面血管老化了，容易出汗稍微一运动就出汗，再一个就是很容易潮热一会呼的一下就热，一小会就凉了，这种情况，也是非常的常见的再一个就是心慌、心悸不明原因的心慌、心悸到医院检查之后，又没有明显的病因患者也非常的苦恼但是说出现这些临床症状。
男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定的必经的年龄阶段，一般发生于40~55岁年龄段，也可以早至35岁，或者延迟到65岁。在这一个时期，男性体内的雄激素水平，深化环境和心理状态都会发生改变，从而引起系列的临床症状驭。临床上称之为男性更年期综合症。它是一种与老龄化相关的临床和生化生理综合征。男性更年期综合症的出现，虽然与年龄因素所致，睾酮水平下降直接相关，但并非所有的男性不如更年期后都会出现临床症状。大量的研究表明，除了年龄因素以外，男性更年期还存在高发人群，特别是以下6类人群，第一工作和生活压力较大的男性，如白领、经理等。第二，患有慢性疾病的男性，如心脑血管疾病、糖尿病、抑郁症能、3、有不良生活嗜好的男性，如抽烟、酗酒等。第四，恶劣生活环境里的男性。第五，缺乏运动，锻炼的男性。第六，腹型肥胖的男性。
男性更年期需要治疗吗？一般的来讲因为年龄比较大，不主张激素的替代疗法，用一些激素治疗。但是男性更年期出现的不是器质性的病，而是功能性的一些植物神经的反应不好，睡觉不好或者是心慌憋气、情绪不稳定，那也是需要药物治疗的一个是对症治疗。如果有高血压、糖尿病、冠心病的病人，我们会用降压药、降糖药会对症治疗，如果是由于心理上的问题，我们经过医生的评估确实是存在有焦虑存在有抑郁或者有明显的睡眠不好，可以用一些抗焦虑抑郁的药或者是做一些心理治疗来调理。
男性在进入更年期以后，身体的机能就在逐渐的衰退，如果我们把营养状况维持好的话可以缓解这种衰退的进程。对于男性来说首先就要保证蛋白质的供给，还要保证维生素C和维生素E的供给这一点对男性来说是非常重要的。维C在一些新鲜的蔬菜水果是非常好的来源。
