平足症患者选鞋是否需要注意，平足症的患者在选鞋的时候确实是应该额外注意的，比如说我们会特意去选一些有足弓支撑的一些鞋子，会对这个通过这个足弓的支撑来减少胫后肌腱的张力，来保护这个胫后肌腱来达到这种缓解症状，来改善这种平足的症状的这种目的。
平足症患者选鞋是否需要注意，平足症的患者在选鞋的时候确实是应该额外注意的，比如说我们会特意去选一些有足弓支撑的一些鞋子，会对这个通过这个足弓的支撑来减少胫后肌腱的张力，来保护这个胫后肌腱来达到这种缓解症状，来改善这种平足的症状的这种目的。
我们对平足症的保守治疗方面，非常重要的就是穿鞋，实际上如果你是平足症的话，建议到非常规范的，我们专门有一个医疗点去做，一个脚的压力，我们叫足部压力的一个测定，通过足部压力的测定，看平足的一个严重的情况，看见平足负重的异常的，这种力点的一个变化，通过这样的力点变化以后，我们推荐会推荐一些，根据脚弓的不好的情况，然后给推荐是轻度，或者中度的或者重度的一些平足的，足弓垫的一些治疗的方式，实际上我们最重要的选鞋，就是最好是带有一定的足弓的，尤其是我们说内侧足弓的，这样的一些鞋垫，当然我们有些运动鞋里边，也有带有一定的内侧足弓，它不是平的，就是带有内侧足弓的这样的，鞋子和鞋垫都是比较好的，当然最好是要有带有比较好的，这种减震的鞋子，这样对脚是有一个很好的保护。
对于不愿意手术治疗的平足症患者，穿矫形鞋是必须的，它可以减清患者的症状，减缓病情的发展，改善患者的功能。但是在选矫形鞋的时候，要注意以下几个方面：1、矫形鞋必须因人、因足来定制。因为每个人足的形态、病变的程度是不一样的。2、一定要长期穿戴矫形鞋。
平足分成两种，一种是可复性的，一种是不可复性的。什么叫可复性的，就是他的脚抬起来有足弓，踩下去就没有足弓了，这叫可复性。这种情况，我们穿鞋可以去戴这种足垫，因为你是可复性的，如果你穿这种内侧带支撑的鞋，那你这个症状就会有改善，甚至就不会加重。只要走长路就要穿这种内侧带支撑的鞋。所以你去买鞋的时候，千万别买一马平坡那种，一定要内侧拱起来一些，相对比较好的这种休闲鞋，运动鞋，一般都是这种设计，现在很少穿一马平的这种鞋。或者说你要觉得已经开始有不舒服了，那你一定要买一个专门的把足弓撑起来的一个足垫，在网上我们专门订制。第二个就是这种不可复的就是他抬起来踩下去都是平的。这种情况，第一，他可能有先天的问题，他可能有骨性的骨桥，就是关节关节之间已经连上了，有的就是严重的关节炎已经彻底变形了，因为它是不可逆性的，这种情况反而你要穿那种足弓特别高的足垫，反而会有影响，那你就适可而止，穿那种足底有支撑的，比较厚的软的就行。因为你穿带足弓的话反而会更难受，因为正好顶着它。
拇外翻患者选鞋需要注意什么：拇外翻的病人选鞋的时候不像正常脚型的人，拇外翻的病人可以尽量选择鞋子头宽松一些的，还有脚底有一定韧度的，这样就比较舒适，而且也对前足挤压相对比较少，这类的鞋，就是我们常说，老年人都让他穿一些宽头的鞋。
平足症术后第一个就是康复的问题，什么时候伤口什么时候可以沾水，一般伤口沾水的时间就是我们伤口拆完线然后一周以后打开伤口。如果没有渗出那我们就可以让他，用流动的水去清洗说通俗点就是冲淋浴，让患者去洗淋浴，暂时不让患者去泡脚可以冲淋浴，第二个就是患者关注的就是什么时候可以下地，其实下地对于患者的影响活动影响还是挺大的，我们一般来讲不管是二期平足做矫形，还是三期平足做融合，我们一般建议患者下地的时间都是12周左右。当然在下地之前一定要进行X线的检查，来确认我们的截骨确认我们的关节得到了一个充分的愈合。
